蠔油牛肉🥦蓋飯 Vicky Hong @cook_24707364 簡單又能被秒殺的一道家常菜 繼續閱讀 簡單又能被秒殺的一道家常菜 繼續閱讀 蠔油牛肉🥦蓋飯 Vicky Hong @cook_24707364 簡單又能被秒殺的一道家常菜 繼續閱讀 簡單又能被秒殺的一道家常菜 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分鐘 4人份 牛肉 / 蒜頭 / 花椰菜 水 / 米酒 / 醬油 / 蠔油 / 麻油 / 太白粉 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分鐘 1 牛肉趁還沒解凍時逆紋切薄片 （廚房老手分享，還沒完全解凍的牛肉比較好切薄片）加入米酒和少許醬油醃製備用（大約醃製30分鐘） 2 川燙花椰菜後，牛肉加入太白粉抓均勻，起油鍋（中小火-大火容易使牛肉質感老化），放入牛肉快速拌炒至半熟，撈出。 3 爆香蒜片，加入水，蠔油和些許麻油，水滾後加入牛肉與花椰菜，攪拌至牛肉熟透，起鍋！ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 14151837 已複製 Vicky Hong @cook_24707364 發布於 2020年12月02日 02:27 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蠔油 Beef 蓋飯 相似食譜 更多推薦食譜 蛤蜊絲瓜 涼拌醬燒冰捲佐時蔬 夏日小菜同樂會-涼拌叻沙過貓 莎莎醬拌麵 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 【9巷5弄】德式布丁塔 電子鍋巧克力蛋糕 黑胡椒炒豆芽菜(鐵板燒風味) 鴻禧菇炒豬肉片 鐵板雞蛋豆腐(簡單料理) 螞蟻上樹辣冬粉 九層塔花椰菜炒飯[低醣, 五辛素] 【西餐】西班牙蛋餅 | Spanish omelette | 西班牙蛋餅食譜 | 西班牙蛋餅製作 | 中文字幕 | Todordor workshop 四季豆炒蛋 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/14151837
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