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慢燉花生酪(養生燉鍋版)
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慢燉花生酪(養生燉鍋版) 的食譜成品照片

慢燉花生酪(養生燉鍋版)

假賢妻良母
假賢妻良母 @cook_6815638
台中

#好料日記

這個是我好久好久以前關注的一個博主寫過類似的文章!但是他的做法比較繁複,花生跟糯米榨成汁後要過篩再熬煮,然後聽說電視劇甄嬛傳也有這道!
天氣那麼冷,喝一杯熱的其實挺好的!今天大家就來當宮中的享受一下吧!

我提供兩個做法,分為『#慢燉版』跟『#豆漿機版』供大家參考(另一版請參考我的另一道「花生酪(豆漿機版)」)!

提供我製作、飲用的心得如下:
1)豆漿機版的比較方便、快速;但是條件是你的豆漿機磨豆的細緻度是關鍵!我的豆漿機是完全標榜不用濾渣的所以可以這樣操作,如果你的無法細磨,最好完成「花生酪」時,過網一下會比較好。
除此之外,豆漿機要看機台能否處理乾豆,如果無法,最好按說明書標示的浸泡時間再作業,避免機台損害。
2)花生我分別測試「有炒」跟「沒炒」;覺得炒後的味道比較香
3)口感上,雖然都是綿密濃稠的,但是「慢燉鍋」的味道更融合更滑潤!但是~因為糯米糊的關係,需要三不五時攪拌鍋底,避免米糊沈澱堆積(只有這個比較麻煩就是了)。
4)添加乾桂花我覺得只是點綴感覺,比較起來,加熟杏仁碎反而口感更有層次(可換其他堅果碎也行,例如:熟花生碎或熟核桃碎...)
5)整體上喝起來的口感是有花生香氣的米糊,挺清爽的感覺。

#好料日記

這個是我好久好久以前關注的一個博主寫過類似的文章!但是他的做法比較繁複,花生跟糯米榨成汁後要過篩再熬煮,然後聽說電視劇甄嬛傳也有這道!
天氣那麼冷,喝一杯熱的其實挺好的!今天大家就來當宮中的享受一下吧!

我提供兩個做法,分為『#慢燉版』跟『#豆漿機版』供大家參考(另一版請參考我的另一道「花生酪(豆漿機版)」)!

提供我製作、飲用的心得如下:
1)豆漿機版的比較方便、快速;但是條件是你的豆漿機磨豆的細緻度是關鍵!我的豆漿機是完全標榜不用濾渣的所以可以這樣操作,如果你的無法細磨,最好完成「花生酪」時,過網一下會比較好。
除此之外,豆漿機要看機台能否處理乾豆,如果無法,最好按說明書標示的浸泡時間再作業,避免機台損害。
2)花生我分別測試「有炒」跟「沒炒」;覺得炒後的味道比較香
3)口感上,雖然都是綿密濃稠的,但是「慢燉鍋」的味道更融合更滑潤!但是~因為糯米糊的關係,需要三不五時攪拌鍋底,避免米糊沈澱堆積(只有這個比較麻煩就是了)。
4)添加乾桂花我覺得只是點綴感覺,比較起來,加熟杏仁碎反而口感更有層次(可換其他堅果碎也行,例如:熟花生碎或熟核桃碎...)
5)整體上喝起來的口感是有花生香氣的米糊,挺清爽的感覺。

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慢燉花生酪(養生燉鍋版)

假賢妻良母
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除此之外,豆漿機要看機台能否處理乾豆,如果無法,最好按說明書標示的浸泡時間再作業,避免機台損害。
2)花生我分別測試「有炒」跟「沒炒」;覺得炒後的味道比較香
3)口感上,雖然都是綿密濃稠的,但是「慢燉鍋」的味道更融合更滑潤!但是~因為糯米糊的關係,需要三不五時攪拌鍋底,避免米糊沈澱堆積(只有這個比較麻煩就是了)。
4)添加乾桂花我覺得只是點綴感覺,比較起來,加熟杏仁碎反而口感更有層次(可換其他堅果碎也行,例如:熟花生碎或熟核桃碎...)
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預備食材

4小時
6人份
  • 去皮花生* 175 克
  • 糯米*80克
  • 冰糖*適量
  • 乾桂花*適量
  • 水*適量
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料理步驟

4小時
  1. 1

    食材表

    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟1照片
  2. 2

    花生、糯米分別洗淨2次,浸泡水中1小時後瀝乾水。

    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟2照片
    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟2照片
  3. 3

    在果汁機內分別倒入泡好的花生跟糯米,加少量的水,打細緻後倒入養生鍋內的陶鍋(果汁機內剩餘的渣不要浪費,加點水一樣倒入陶鍋內)。
    加水到陶鍋內至8分滿,加入適量的冰糖(我加入40克微甜的口感),攪拌均勻後蓋上鍋蓋

    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟3照片
    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟3照片
    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟3照片
  4. 4

    插上電源,開關切換到「快燉」即可。
    註:三不五時攪拌一下鍋底,避免底部黏糊

    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟4照片
  5. 5

    大概4個小時就完成了,開關切掉、拉掉電源,打開鍋蓋,調整一下口感就可裝入碗中或杯中,飲用時加入適量的乾桂花攪拌均勻即可開吃。

    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟5照片
    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟5照片
    慢燉花生酪(養生燉鍋版)的食譜步驟5照片
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假賢妻良母
假賢妻良母 @cook_6815638
發布於 2021年01月11日 18:04
台中
2921.09.19 新增:無法接受平台的新措施,含淚不再更新這裡的內容!可至臉書找尋:陳旻孝生 活 的 態 度 , 來 自 誠 懇 的 心 .
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