O meu Smoothie

Name: O meu Smoothie
Yield: 2 pessoas
Cuisine: Portuguesas
Ingredients: 1 banana; 1/2 abacate; 3-4 amoras congeladas; 4-5 framboesas; 4-5 mirtilos; q.b. água (só para ajudar a bater no liquidificador)

Amor e Simplicidade na Cozinha @a_s_nacozinha

Este smoothie não leva leite nem iogurte. Apenas fruta, alguma dela congelada e um pouco de água.
Fica super refrescante para aqueles dias mais quentes, ou mesmo para quem gosta de coisas frescas o ano inteiro.

Sabe mais

O meu Smoothie

Amor e Simplicidade na Cozinha @a_s_nacozinha

Guardado

Adicionar um Cooksnap

Partilhar

Imprimir

Ingredientes

2 pessoas

1banana
1/2abacate
3-4amoras congeladas
4-5framboesas
4-5mirtilos
q.b. água (só para ajudar a bater no liquidificador)

Guardado

Instruções para cozinhares

1

Colocar todos os ingredientes num liquidificador que consiga triturar frutas congeladas, por causa dos frutos vermelhos e bater até ficar cremoso.
2

Está pronto a servir e decora como gostares mais, eu pus um pouco de granola para dar crocancia.