Kale smoothie

Name: Kale smoothie
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 pisang; 1 jeruk; Segenggam kale; Segenggam nanas; 1 sdm chia; 1/3 gelas susu nabati

The Mill's Fart @mila_fesnoux

Bali

#PejuangGoldenApron3

Minggu 39...

Ini adalah sajian breakfast saya sebelum berolah raga di pagi hari. Sajian smoothie ini memberi saya tenaga tapi tidak membuat saya terlalu penuh saat berolah raga.

#PejuangGoldenApron3

Minggu 39...

Ini adalah sajian breakfast saya sebelum berolah raga di pagi hari. Sajian smoothie ini memberi saya tenaga tapi tidak membuat saya terlalu penuh saat berolah raga.

Lebih banyak

Kale smoothie

The Mill's Fart @mila_fesnoux

Bali

#PejuangGoldenApron3

Minggu 39...

Ini adalah sajian breakfast saya sebelum berolah raga di pagi hari. Sajian smoothie ini memberi saya tenaga tapi tidak membuat saya terlalu penuh saat berolah raga.

#PejuangGoldenApron3

Minggu 39...

Ini adalah sajian breakfast saya sebelum berolah raga di pagi hari. Sajian smoothie ini memberi saya tenaga tapi tidak membuat saya terlalu penuh saat berolah raga.

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1pisang
1jeruk
Segenggamkale
Segenggamnanas
1 sdmchia
1/3 gelassusu nabati

Tersimpan

Cara Membuat

1

Potong kecil pisang dan bekukan.
2

Kupas jeruk dan pastikan tidak mengandung biji. Sisihkan.
3

Potong kecil nanas dan bekukan.
4

Masukkan pisang beku, nanas beku, jeruk, kale, chia dan susu nabati (saya pakai oat milk) ke dlm blender.
5

Blender hingga rata
6

Smoothie siap dinikmati.