石班魚炒蒜苗 Rita @cook_121800 #好料日記 繼續閱讀 #好料日記 繼續閱讀 石班魚炒蒜苗 Rita @cook_121800 #好料日記 繼續閱讀 #好料日記 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20分鐘 3人份 石班魚肉 1 塊 蒜苗 2 根 薑 適量 調味:酒、醬油、糖 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20分鐘 1 準備好食材切好備用. 2 鍋中放適量的油,爆香薑、蒜苗,接著將魚肉入鍋炒 3 接著滴少許酒和調味,再加適量水燜煮至魚肉熟了就可以盛盤. 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 14832295 已複製 Rita @cook_121800 發布於 2021年06月06日 22:25 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鮮魚 炒 蒜苗 相似食譜 更多推薦食譜 葷素兼備彩紅餐盤 蔬食醬油拌飯 - 仿黑白大廚料理 輕食彩虹時蔬炒雙菇 五彩繽紛陕西拌菜 黑糖米發糕 日式舒芙蕾厚鬆餅🥞 蒜泥白肉【電鍋料理】 九層塔醬燒土雞肉 肉鬆蛋餅 中筋麵粉 北海道戚風杯子蛋糕 櫛瓜煎蛋 上蓋脆片的烤草莓大黃 Strawberry rhubarb crisp 韭菜比蛋更多的韭菜煎蛋 新豬肉餛飩*萍姊 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/14832295
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