Avocado toast
Alpukat adalah makanan yang sangat berlemak, pada faktanya 77% kalori yang terkandung pada alpukat adalah dari lemak. Tetapi lemak yang terkandung bukanlah lemak sembarangan, melainkan Oleic acid alias lemak sehat.
karna banyak alpukat di rumah sampe bingung mau diapain, akhirnya jadi lah menu sehat ini 🥰
Avocado toast
Alpukat adalah makanan yang sangat berlemak, pada faktanya 77% kalori yang terkandung pada alpukat adalah dari lemak. Tetapi lemak yang terkandung bukanlah lemak sembarangan, melainkan Oleic acid alias lemak sehat.
karna banyak alpukat di rumah sampe bingung mau diapain, akhirnya jadi lah menu sehat ini 🥰
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Kupas alpukat, haluskan dgn garpu, tambahkan perasan jeruk nipis dan lada
- 2
Lubangi roti dgn gelas ditengah2 agar membentuk lingkaran utk bikin telur ceplok
- 3
Ambil 1 lembar roti oleskan dengan alpukat yg sdh dihaluskan
- 4
Oles roti yg sudah dibolongi dgn sedikit margarin, panggang roti di atas teflon, ceplok telur di tengah2 roti, tutup teflon agar telurnya matang
- 5
Tumpuk roti alpokat dgn roti telur
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar