સૌ પ્રથમ મગ ને ધોઈ અને કુકર મા મીઠું નાંખી ૧૦ મિનિટ ચડવા દો..ત્યારબાદ કુકર ઠરે એટલે મગ ને એક તપેલી માં કાઢી લો.

આ તપેલી મા પાણી નાખીં બ્લેન્ડર વડે સરસ સૂપ ત્યાર કરી લૉ. તમારે પાણી તમારે ટેસ્ટ મુજબ એડ કરવાનું છે. સૂપ ધટ્ટ રાખવો કે પાતળો તે તમે તમારા ટેસ્ટ મુજબ બનાવી શકો છો.

ત્યારબાદ આદુ ખમણી લો. અને માર્ચ ની કટકી કરી લૉ. ત્યારબાદ એક કડાઈ મા તેલ ગરમ મૂકો.તેલ થઈ જાય એટલે જીરૂ અને હિંગ નો વઘાર કરી લો.

ત્યારબાદ તેમાં લીલો મસાલો એડ કરી મગ નું સૂપ એડ કરી દો.અને જરા હલાવી તેમાં બધા મસાલા અને ગોળ એડ કરી ૫ મિનિટ ઉકળવા દો.અને ઉપર લીંબુ એડ કરી કોથમીર નાખી ઉતારી લો.

આ મગ નું સૂપ ત્યાર છે.આ કોઈ ને નબળાઈ હોઈ તો પણ તેને શક્તિ પૂરી પાડે છે. અત્યારે કોરોના ના દર્દી ને રોજ આપી એનર્જી પૂરી પાડે છે.આ સૂપ એમ્યુનીટી વધારે છે.તો આ સૂપ રોજ એક કપ બધાએ પીવો જોઈએ.