鮭魚炊飯(懶人必學!)
忙碌的小編群們在午休時間抽空下廚,當然是要選擇可以快速上桌不耽誤上班時間的菜。就利用辦公室的電子鍋做出一道有菜有肉的營養菜色吧!
料理步驟
- 1
洗米,按照電子鍋裡面的指示加水:我是用糙米+黑米,所以加水到五穀米、糙米2杯的線(真的好方便,適合菜編這種廚藝很菜的人)
- 2
備料:胡蘿蔔和玉米筍都切成小塊(約1立方公分),把玉米上面的玉米粒刮下來
- 3
把全部的蔬菜(包含被切掉玉米粒的玉米芯)放進去電子鍋中,加入醬油,按下「炊飯」
- 4
看一下電子鍋顯示需要幾分鐘才煮好,煮到1/3時間的時候,把鮭魚和鹽巴放進去
- 5
先回去上班,等電子鍋唱歌打開攪拌均勻就能吃飯囉 🎉🎉
(是的,還沒攪拌就有人先偷吃一塊鮭魚了) - 6
備註:玉米芯不用吃,但是可以增加飯的甜味❤️煮完整個辦公室都是玉米香氣。
因為同事有人不吃蔥,切好的蔥花可以吃之前再放上去。喜歡吃口味重一點的也可以再撒上黑胡椒鹽攪拌一下(但因為我們配菜吃還可以)
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