Super εύκολη / διαιτητική κρέμα σοκολάτας με δύο μόνο υλικά
Τα 3 φύλλα ζελατίνης έχουν 2-3 θερμίδες και το σοκολατούχο γάλα 0% που χρησιμοποίησα έχει 176 θερμίδες όλο το μπουκάλι των 500 ml, άρα όλη η συνταγή έχει μόλις 179 θερμίδες. Απολαύστε χωρίς ενοχές! Βάλτε το μίγμα σε ένα μεγάλο μπολ και καλή σας απόλαυση!
Super εύκολη / διαιτητική κρέμα σοκολάτας με δύο μόνο υλικά
Τα 3 φύλλα ζελατίνης έχουν 2-3 θερμίδες και το σοκολατούχο γάλα 0% που χρησιμοποίησα έχει 176 θερμίδες όλο το μπουκάλι των 500 ml, άρα όλη η συνταγή έχει μόλις 179 θερμίδες. Απολαύστε χωρίς ενοχές! Βάλτε το μίγμα σε ένα μεγάλο μπολ και καλή σας απόλαυση!
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ζεσταίνετε το σοκολατούχο γάλα μηδενικών λιπαρών σε ένα κατσαρολάκι σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά.
- 2
Σχεδόν ταυτόχρονα μουλιάστε 5 λεπτάκια σε κρύο νερό ή σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας τη ζελατίνη.
- 3
Πιέστε με τα χέρια σας τη ζελατίνη για να σουρώστε τα υγρά της.
- 4
Αφού το σοκολατούχο γάλα γίνει χλιαρό προς ζεστό προσθέστε τη μουλιασμενη ζελατίνη και ανακατέψετε μέχρι να γίνει ένα μίγμα χωρίς κομμάτια ζελατίνης..
- 5
Αδειάστε το γάλα με τη ζελατίνη σε μπολάκια ή σε ένα μεγάλο σχετικά μπολ που να χωράει τα 500 ml όπως έκανα εγώ και βάλτε το στο ψυγείο για 3-5 ώρες.
- 6
Μόλις πήξει η κρέμα σας είναι έτοιμη.
- 7
Καλή σας απόλαυση! Πιο εύκολο και διαιτητικό γλυκό δε νομίζω να είχατε φανταστεί.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια