🥰體內環保小高手😆-薑絲拌炒木耳絲 兔子阿姨 @rabbit2233 黑木耳可以入菜，可以入藥，也可用以進補，有「養生萬靈丹」「植物性燕窩」「中餐中的黑色瑰寶」等美稱。黑木耳也被視為腸道清道夫，因其豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質能促進腸胃蠕動，促使腸道排泄出腸道內的脂肪，減少吸收食物脂肪，起到防止肥胖以及減肥的作用。資料來源：https://health.tvbs.com.tw/nutrition/317144#素食#黑木耳#木耳絲#薑絲#清腸#預防防血管硬化 繼續閱讀 黑木耳可以入菜，可以入藥，也可用以進補，有「養生萬靈丹」「植物性燕窩」「中餐中的黑色瑰寶」等美稱。黑木耳也被視為腸道清道夫，因其豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質能促進腸胃蠕動，促使腸道排泄出腸道內的脂肪，減少吸收食物脂肪，起到防止肥胖以及減肥的作用。資料來源：https://health.tvbs.com.tw/nutrition/317144#素食#黑木耳#木耳絲#薑絲#清腸#預防防血管硬化 繼續閱讀 🥰體內環保小高手😆-薑絲拌炒木耳絲 兔子阿姨 @rabbit2233 黑木耳可以入菜，可以入藥，也可用以進補，有「養生萬靈丹」「植物性燕窩」「中餐中的黑色瑰寶」等美稱。黑木耳也被視為腸道清道夫，因其豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質能促進腸胃蠕動，促使腸道排泄出腸道內的脂肪，減少吸收食物脂肪，起到防止肥胖以及減肥的作用。資料來源：https://health.tvbs.com.tw/nutrition/317144#素食#黑木耳#木耳絲#薑絲#清腸#預防防血管硬化 繼續閱讀 黑木耳可以入菜，可以入藥，也可用以進補，有「養生萬靈丹」「植物性燕窩」「中餐中的黑色瑰寶」等美稱。黑木耳也被視為腸道清道夫，因其豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質能促進腸胃蠕動，促使腸道排泄出腸道內的脂肪，減少吸收食物脂肪，起到防止肥胖以及減肥的作用。資料來源：https://health.tvbs.com.tw/nutrition/317144#素食#黑木耳#木耳絲#薑絲#清腸#預防防血管硬化 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分鐘 3人份 薑絲 適量 黑木耳 一包 香油 少許 鮮味巧手 適量 鹽巴 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分鐘 1 切薑絲。切黑木耳絲(捲起來切比較快)。 2 熱油鍋，下薑絲爆香。待薑絲扁扁捲捲後加入黑木耳。 3 起鍋前加入調味料和香油提味。完成~ 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16103491 已複製 兔子阿姨 @rabbit2233 發布於 2022年03月28日 13:39 已追蹤 回追 追蹤 想買個有院子的家。家的地點要好尋找、好停車，因為這樣就可以邀請親朋好友來家裡做客，也可以成為cookpad廚友的聚集地。就讓兔子阿姨做出一道道美味的家常料理招待自己想真心對待的人吧~ 繼續閱讀 留言 (2) 貝貝兒 @beibeiyang 2022年03月29日 05:14 黑木耳好像對心血管也很好！ 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 薑絲 拌 炒 木耳 切絲 相似食譜 更多推薦食譜 冰花煎餃 番茄豬肉麵線 盐麴. 茄子 藍莓豆漿燕麥果昔 穀物優格水果杯(碗)早餐 零技巧「約克郡布丁」外酥裡嫩巨好吃！！ 減肥蔬菜湯（低醣） 香蕉蛋糕 低油低糖版 無泡打粉 避風塘炒蝦 【COOKING BUBU】免烤！太妃焦糖牛奶布丁❣️ 香滑奶味濃｜カラメル☆ミルクプリン ｜Caramel milk pudding Recipe 😋香煎豆包👍 避風塘炒蝦 金沙虱目魚皮 豆角燜麵 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16103491
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