簡單小菜「蒜香椰菜花炒牛肉」 Nina @ninachan 簡簡單單的一道下飯菜😋 繼續閱讀 簡簡單單的一道下飯菜😋 繼續閱讀 簡單小菜「蒜香椰菜花炒牛肉」 Nina @ninachan 簡簡單單的一道下飯菜😋 繼續閱讀 簡簡單單的一道下飯菜😋 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 牛肉 120 g 椰菜花 1 個 蒜頭 4-5 瓣 醃料 豉油 2 茶匙 糖 1 茶匙 生粉 1 茶匙 胡椒粉 1/2 茶匙 麻油 1 茶匙 調味料 醬油 2 湯匙 味醂 2 湯匙 糖 1 茶匙 另外 米酒/料理酒 1 湯匙 油 2 湯匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 牛肉洗淨切片，用醃料醃25分鐘。 2 椰菜花洗淨切小棵，煮一鍋水，水沸後下椰菜花汆水2分鐘，盛起隔水備用。 3 燒熱鍋，油熱後下蒜頭，炒出蒜香味後，再下椰菜花炒一會，接著下調味料拌勻，炒2分鐘後加入牛肉和料理酒，炒到牛肉變色就可上碟。 4 完成✅ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16138225 已複製 Nina @ninachan 發布於 2022年04月14日 04:03 已追蹤 回追 追蹤 喜歡吃也享受煮的女孩👧🏻😊 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 簡單 小菜 大蒜 花菜 炒 Beef 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌醬燒冰捲佐時蔬 夏日小菜同樂會-涼拌叻沙過貓 莎莎醬拌麵 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 小黃瓜雞丁 夏天的越式牛肉河粉🍋 炒韓式起司泡麵 雪Q餅 照燒海苔雞蛋豆腐卷 山芹菜煎蛋（10分鐘料理） 好消化纖維韭菜金針菇菜 小黃瓜雞丁 炒韓式起司泡麵 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16138225
在 Cookpad App 開啟
留言