太陽蛋酪梨開放三明治
料理步驟
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用朋友自製的葡萄乾吐司來製作一餐偽加州早午餐吧
吐司用小烤箱烤微脆脆 - 2
雞蛋選用這家,是自然放牧的人道農場,每次打開都很有驚喜,因為是五顏六色不同品種的雞產的蛋,推薦這間的原因是因為牧場真的有照顧到雞的心情?
其實就是有快樂的雞才有健康的蛋的代表啦
是一家力行減少碳足跡,自然放牧,完全不用藥的北部雞蛋迷你農場(真的很迷你,日產200顆) - 3
把這幾種材料攪打再一起,有攪拌棒會比較方便,有檸檬的話可以加一點點,酪梨比較不會氧化,但沒有的話就立即要吃掉,加點蜂蜜比較順口,個人很喜歡
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把酪梨泥放上吐司塗滿,上面煎一個半熟蛋就很美味啦
隨野家的蛋沒有洗選,所以冰冰箱可放45天,沒有把母雞天然的保護膜洗掉
還有因為都每週現買現吃,所以蛋黃都超澎超挺,新鮮就是不一樣啦
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