乾煎鱸魚排 媽編 @ohya_mama #清冰箱 繼續閱讀 #清冰箱 繼續閱讀 乾煎鱸魚排 媽編 @ohya_mama #清冰箱 繼續閱讀 #清冰箱 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分鐘 1條 鱸魚排冷凍一條 鹽巴少許 油少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分鐘 1 鱸魚排稍微退冰，表面的水擦乾，稍微抹點鹽巴 2 油鍋微微熱之後，魚皮面朝下，小火慢慢煎 3 魚有點縮小之後再翻面，整體魚肉都已經變色，且筷子戳的過去就完成了 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16408804 已複製 媽編 @ohya_mama 發布於 2022年08月01日 05:08 已追蹤 回追 追蹤 對，我就是一個媽👩🦱來兼職當小編賺點買菜錢🥬 繼續閱讀 留言 蕭秀琳 @any7407 2022年08月02日 13:14 簡單美味❤️❤️ 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 乾煎 鱸魚 相似食譜 更多推薦食譜 桂竹筍滷肉 白胡椒肉骨茶 小黃瓜涼拌豆腐 和風涼拌秋葵豆腐 起司蛋熱壓吐司 蒜香空心菜炒牛肉（低醣生酮餐）（家常菜）（簡單料理）（10分鐘快速料理） 寶寶副食品（手指食物）紫地瓜鬆餅、香蕉雞蛋卷 提拉米蘇 照燒雞腿丼 豆皮滷高麗菜 蛋淡的幸福 苦甘人生 豆皮滷高麗菜 三明治食譜｜有了開放式三明治，何需還夾著吃 ？丹麥發跡的SMØRREBRØD 豆渣蛋糕（無泡打粉、無奶油） https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16408804
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