蠔油芥藍（家常菜） 卡布奇諾的晚餐 @cook_22260710 多吃青菜 青菜多吃😊#營養煮 繼續閱讀 多吃青菜 青菜多吃😊#營養煮 繼續閱讀 蠔油芥藍（家常菜） 卡布奇諾的晚餐 @cook_22260710 多吃青菜 青菜多吃😊#營養煮 繼續閱讀 多吃青菜 青菜多吃😊#營養煮 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分 2～3人 芥蘭菜 1 把 糖 1 小匙 淋醬： 蒜頭2顆 （切末） 薑片2片（切末） 蠔油 1 大匙 醬油 1 大匙 糖 1 小匙 水 4 大匙 香油 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分 1 將芥蘭菜去掉前段粗梗及後段粗葉 2 備一滾水鍋，放入1小匙糖（防止苦澀味）及芥蘭菜汆燙到熟，撈出瀝乾水分 3 煮醬汁：熱油鍋，放入薑末及蒜末炒香，倒入其他醬汁材料煮滾 4 將醬汁淋在芥蘭菜上，開動！ 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 你做過這道料理嗎？分享你的成品照吧！ 讓卡布奇諾的晚餐知道結果如何。 沒有什麼比一張照片更能表達謝意了！ 有人試做了你的食譜並分享了一張成品照！ 分享你的試做成品照 點我了解試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16424231 已複製 卡布奇諾的晚餐 @cook_22260710 發布於 2022年08月27日 08:14 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蠔油 芥藍菜 家常 相似食譜 更多推薦食譜 【湯】蕃茄蛋花湯 好應景「小煤球雲吞麵」萬聖節氛圍！！ 二層肉片炒麵 炒韓式泡麵(簡單料理) 紫菜蛋花貢丸湯麵 自製芋泥餡 黑胡椒豬肉炒洋蔥 薑絲小卷（低醣生酮餐）（家常菜）（下酒菜）（便當菜）（一鍋到底快速料理）（10分鐘快速料理） 檸檬烤鯛魚片 青苦瓜炒鹹蛋 自製芋泥餡 流金歲月布列塔尼酥餅 古早味滷豬腳/豆干~特福萬用鍋食譜 純素披薩食譜｜OmniPork松露白醬新豬肉披薩，純植物友善新料理 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16424231
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