Sütőben sült rántott karfiol 🍹🍹🍹
Imádom a karfiolt, szerintem igenis karakteres és ízletes zöldség, amiből rengeteg étel varázsolható. Persze az örök klasszikus a rántott karfiol. Ha egy kicsit mégis egészségesebben szeretnénk elkészíteni a fogást, akkor remeg választás a sütőben sült karfiol. Köretnek vagy húsmentes főfogásnak is tökéletes a sütőben sült rántott karfiol, ráadásul, ha nem bő olajban készül, a gyomrot sem terheli meg.
Sütőben sült rántott karfiol 🍹🍹🍹
Imádom a karfiolt, szerintem igenis karakteres és ízletes zöldség, amiből rengeteg étel varázsolható. Persze az örök klasszikus a rántott karfiol. Ha egy kicsit mégis egészségesebben szeretnénk elkészíteni a fogást, akkor remeg választás a sütőben sült karfiol. Köretnek vagy húsmentes főfogásnak is tökéletes a sütőben sült rántott karfiol, ráadásul, ha nem bő olajban készül, a gyomrot sem terheli meg.
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
A karfiolt szedd rózsáira, ezután 3 tányérra lesz szükség liszt, tojás és zsemlemorzsának. Bepanírózom a karfiol rózsákat.
- 2
Majd egy tepsibe teszek sütőpapírt és ráteszem a panírozott karfiol rózsákat. Mindegyik karfiolra teszek egy kis olajat majd 180-200 C fokon sütöm 30 -40 percig. Amikor beleszúróm a villát és puha akkor 200 C fokon sütöm tovább. Aranybarnára sütöm, közben fordítom.
- 3
Tettszőleges körettel tálalom. Jó étvágyat kívánok!
Cooksnapek
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (21)