糖醋雞胸 鹅卵食 @ershiriji 原本是想做韓式炸雞，但發現韓式醬過期了，就改變計畫 繼續閱讀 原本是想做韓式炸雞，但發現韓式醬過期了，就改變計畫 繼續閱讀 糖醋雞胸 鹅卵食 @ershiriji 原本是想做韓式炸雞，但發現韓式醬過期了，就改變計畫 繼續閱讀 原本是想做韓式炸雞，但發現韓式醬過期了，就改變計畫 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 3-4人份 牛奶 優格 雞胸肉兩盒 白胡椒鹽 黑胡椒鹽 蛋一顆 低筋麵粉 炸雞粉 醬料 番茄醬 糖 蜂蜜 蒜末 醋 醬油 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 將雞胸肉洗乾淨，切塊 2 加入優格及鮮奶蓋過雞肉醃製30分鐘-1小時左右 3 將醃製好的雞胸肉撈起，加入黑胡椒、白胡椒粉 4 加入蛋一顆、加入麵粉攪拌均勻 5 沾炸雞粉、放置反潮 6 熱鍋燒油，知道筷子放進去起泡即可放入裹好粉的肉，炸至6-10分鐘，撈起 7 將油鍋雜質去掉，在繼續熱鍋，在放剛才炸好的肉，搶酥30秒，將肉撈油瀝乾 8 切蒜末 9 番茄醬約2大湯勺、醬油少許、白醋少許、蜂蜜一湯匙、砂糖少許 10 燒油將蒜末倒入翻炒 11 倒入醬，煮至濃稠即可關火 12 將肉放入醬中，翻炒均勻，即可上桌享受 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16526512 已複製 鹅卵食 @ershiriji 發布於 2022年09月25日 12:13 已追蹤 回追 追蹤 留言 蕭秀琳 @any7407 2022年09月27日 15:01 哇，看起來超美味的！👍👍 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 糖醋 清胸 相似食譜 更多推薦食譜 🍛牛奶咖哩茄子雞 涼拌梅子苦瓜 涼拌小黃瓜 冷藏庫免揉餐包-巧克力口味 醬醃酪梨 豆干肉絲（家常菜）（便當菜） 日式馬鈴薯燉雞腿肉 空心菜炒牛肉 炒海瓜子 健康蔬食懶人料理～新豬肉彩椒烘蛋（烤箱版） 自製花生粉糯米麻糬 空心菜炒牛肉 麻醬燒餅夾牛肉 【一人食】雞白湯烏龍麵 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16526512
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