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【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!
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【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣! 的食譜成品照片

【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!

廚房素語 Larose Veggie Kitchen
廚房素語 Larose Veggie Kitchen @cook_99889
马来西亚

Vegetable soup stock傳授西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!常備高湯吃一週!蔬菜高湯變化出各式美味料理!
美味 X 健康 X 簡易從今天起,開啟您的「蔬菜高湯」生活,品嚐食材的原味、料理的美味!

萬用自制蔬菜高湯很容易制作,比市售的口味要好多了。各式料理皆適用!無論是湯品、麵食、燉菜樣樣百搭,為每一天打造完美的健康食譜。

常備高湯吃一週!
湯的保存很容易,熬煮大鍋湯可以分批保存,要用的時候再拿出來加熱,非常方便!

自制蔬菜高湯熬煮稍微放涼後,再用濾網濾出清湯,依照每個家庭所需的份量加以分裝冷凍保存,也可以做成冰塊、冰磚等更方便隨時取用

一般冷藏高湯建議3 ∼ 4天內用完,冷凍高湯則3 ∼ 4周內使用

PS: 自制蔬菜高湯熬煮稍微放涼後,再用濾網濾出清湯保存
若使用玻璃罐冷凍的話,建議選擇寬口玻璃罐,以裝到離容器蓋子大約3~5公分的距離最佳,因為液體的湯結凍後體積會膨脹,裝太滿的話可能會讓容器裂開或破掉,要特別小心。

有時間就看看這影片吧!哪您更明白更能夠吸收喔!
▋相關視頻

https://www.youtube.com/watch?v=HO4mdiUkfJw&t=43s

Vegetable soup stock傳授西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!常備高湯吃一週!蔬菜高湯變化出各式美味料理!
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萬用自制蔬菜高湯很容易制作,比市售的口味要好多了。各式料理皆適用!無論是湯品、麵食、燉菜樣樣百搭,為每一天打造完美的健康食譜。

常備高湯吃一週!
湯的保存很容易,熬煮大鍋湯可以分批保存,要用的時候再拿出來加熱,非常方便!

自制蔬菜高湯熬煮稍微放涼後,再用濾網濾出清湯,依照每個家庭所需的份量加以分裝冷凍保存,也可以做成冰塊、冰磚等更方便隨時取用

一般冷藏高湯建議3 ∼ 4天內用完,冷凍高湯則3 ∼ 4周內使用

PS: 自制蔬菜高湯熬煮稍微放涼後,再用濾網濾出清湯保存
若使用玻璃罐冷凍的話,建議選擇寬口玻璃罐,以裝到離容器蓋子大約3~5公分的距離最佳,因為液體的湯結凍後體積會膨脹,裝太滿的話可能會讓容器裂開或破掉,要特別小心。

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▋相關視頻

https://www.youtube.com/watch?v=HO4mdiUkfJw&t=43s

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廚房素語 Larose Veggie Kitchen
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PS: 自制蔬菜高湯熬煮稍微放涼後,再用濾網濾出清湯保存
若使用玻璃罐冷凍的話,建議選擇寬口玻璃罐,以裝到離容器蓋子大約3~5公分的距離最佳,因為液體的湯結凍後體積會膨脹,裝太滿的話可能會讓容器裂開或破掉,要特別小心。

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預備食材

  • 高麗菜 1/2 粒
  • 紅蘿蔔 2 條
  • 西芹 3 根
  • 紅番茄 3-4 顆
  • 新鮮巴西利 15 g
  • 月桂葉 10 片
  • 水 2500 ml
  • 橄欖油 30 ml
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料理步驟

  1. 1

    準備所有食材

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟1照片
  2. 2

    將2條紅蘿蔔切塊

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟2照片
  3. 3

    將半粒包菜泡水洗淨切大片

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟3照片
  4. 4

    將3個紅番茄切片和3根西芹切段

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟4照片
  5. 5

    熱煱放入30ml橄欖油將全部材料放進鍋內

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟5照片
  6. 6

    炒約3分鍾

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟6照片
  7. 7

    再倒入2500ml水

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟7照片
  8. 8

    放入洗淨新鮮巴西利開大火將水煮沸後改中火煮約45分鐘,不時撈除湯面上的浮沫,待水量濃縮成約1000ml即可

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟8照片
  9. 9

    自制蔬菜高湯熬煮稍微放涼後,再用濾網濾出清湯保存
    若使用玻璃罐冷凍的話,建議選擇寬口玻璃罐,以裝到離容器蓋子大約3~5公分的距離最佳,因為液體的湯結凍後體積會膨脹,裝太滿的話可能會讓容器裂開或破掉,要特別小心。

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟9照片
  10. 10

    美味 X 健康 X 簡易從今天起,開啟您的「蔬菜高湯」生活,品嚐食材的原味、料理的美味!

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟10照片
  11. 11

    濃縮精華的蔬菜高湯延伸食譜 ,靑豆仁濃湯輕鬆簡單吃出好健康!请留意下一篇

    【視頻】萬用蔬菜高湯底/ 西式餐廳蔬菜高湯美味祕訣!的食譜步驟11照片
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廚房素語 Larose Veggie Kitchen
廚房素語 Larose Veggie Kitchen @cook_99889
發布於 2023年03月01日 13:56
马来西亚
素食不再只是醃瓜、醬菜!吃素也不是初一、十五的專利!不一樣的選擇,也有一樣的美味!問:「素食是不是萬靈藥?」「素食不能治療任何的疾病,素食唯一能夠做到的就是停止自我傷害。」我們不要再用不健康的飲食習慣、不健康的食物來傷害自己。只要不吃這些傷害我們的食物,我們的自癒能力就可以發揮作用,去療癒我们自己。『素食』简单做讓我们營養又健康。熱愛生活,熱愛蔬菜。。想要活用蔬菜來做料理,就要從愛蔬菜開始。對蔬菜不可解的神祕部分充滿敬意!蔬食並不一定健康,但是健康一定要吃蔬食。
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