Bakwan Bonggol Brokoli Dan Kulit Wortel (Masak Setiap Bagian)

Minggu ini ada posbar masak setiap bagian. Yang biasanya bahan masakan kita buang, tapi kali ini Cookpad mengajak generasi aprontis untuk masak bagian yang biasanya dibuang itu. Tiap orang akan masuk ke tiap kelompok sesuai kategori yang dipilih, nantinya kelompok yang paling kompak akan mendapatkan wildcard. Kali ini, saya memilih kelompok bagian sayur, kami memilih tema "Camilan Bergizi Dari Bagian Sayur Yang Terbuang". Semangat untuk semua kelompok sesuai kategorinya 💪💪❤️
Bahan yang saya pilih adalah bonggol brokoli dan kulit wortel, adapun manfaatnya, yaitu :
• Manfaat Bonggol Brokoli :
1. Meminimalisir resiko penyakit stroke
2. Menjaga kesehatan mata
3. Mendetoksifikasi tubuh
4. Mencegah osteoporosis
5. Menjaga kehamilan
6. Mengontrol diabetes
7. Menangkal radikal bebas
• Manfaat Kulit Wortel :
1. Menurunkan kolesterol
2. Mencegah tubuh kekurangan zat besi
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
4. Melindungi kulit dari kerusakan sinar
matahari
5. Mencerahkan kulit
6. Melawan stres oksidatif
7. Mengurangi peradangan
8. Melindungi otak
9. Mencegah kanker
10. Dan masih banyak lagi
#GenerasiAprontis
#AntiMubazirAprontis
#MasakSetiapBagian
#BagianSayur
#CamilanBergiziDariBagianSayurYangTerbuang
#Minggu05
Bakwan Bonggol Brokoli Dan Kulit Wortel (Masak Setiap Bagian)
Minggu ini ada posbar masak setiap bagian. Yang biasanya bahan masakan kita buang, tapi kali ini Cookpad mengajak generasi aprontis untuk masak bagian yang biasanya dibuang itu. Tiap orang akan masuk ke tiap kelompok sesuai kategori yang dipilih, nantinya kelompok yang paling kompak akan mendapatkan wildcard. Kali ini, saya memilih kelompok bagian sayur, kami memilih tema "Camilan Bergizi Dari Bagian Sayur Yang Terbuang". Semangat untuk semua kelompok sesuai kategorinya 💪💪❤️
Bahan yang saya pilih adalah bonggol brokoli dan kulit wortel, adapun manfaatnya, yaitu :
• Manfaat Bonggol Brokoli :
1. Meminimalisir resiko penyakit stroke
2. Menjaga kesehatan mata
3. Mendetoksifikasi tubuh
4. Mencegah osteoporosis
5. Menjaga kehamilan
6. Mengontrol diabetes
7. Menangkal radikal bebas
• Manfaat Kulit Wortel :
1. Menurunkan kolesterol
2. Mencegah tubuh kekurangan zat besi
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
4. Melindungi kulit dari kerusakan sinar
matahari
5. Mencerahkan kulit
6. Melawan stres oksidatif
7. Mengurangi peradangan
8. Melindungi otak
9. Mencegah kanker
10. Dan masih banyak lagi
#GenerasiAprontis
#AntiMubazirAprontis
#MasakSetiapBagian
#BagianSayur
#CamilanBergiziDariBagianSayurYangTerbuang
#Minggu05
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan, cuci bersih, potong-potong bonggol brokoli (saya potong korek api) sisihkan
- 2
Cuci bersih bonggol brokoli dan kulit wortel, lalu rendam air garam, diamkan 10 menit
- 3
Uleg halus semua bumbu, tiriskan bonggol brokoli dan kulit wortel dari air garam
- 4
Tambahkan tepung terigu, tepung beras, margarin, garam, kaldu ayam bubuk, dan bumbu halus. Lalu, tambahkan air, jangan terlalu encer, disesuaikan saja
- 5
Panaskan minyak, goreng bakwan hingga kecoklatan, angkat, tiriskan
- 6
Bakwan Bonggol Brokoli Dan Kulit Wortel, siap disajikan ~
Happy Cooking ~
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya


















Komentar