涼拌香菇蘆筍 厚生市集 @farmdirect 天氣熱沒食慾，最適合做涼拌小菜，做法簡單，清爽又開胃！ 繼續閱讀 天氣熱沒食慾，最適合做涼拌小菜，做法簡單，清爽又開胃！ 繼續閱讀 涼拌香菇蘆筍 厚生市集 @farmdirect 天氣熱沒食慾，最適合做涼拌小菜，做法簡單，清爽又開胃！ 繼續閱讀 天氣熱沒食慾，最適合做涼拌小菜，做法簡單，清爽又開胃！ 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分鐘 2人份 鮮香菇 5 朵 綠蘆筍 2 根 調味料 薄鹽醬油 1 大匙 糙米醋 1 大匙 糖 1 小匙 白芝麻 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分鐘 1 事先準備1. 香菇切片。2. 蘆筍接近尾段1/3削皮去除纖維、切段。3. 冰塊水1盆。 2 起一鍋滾水，川燙香菇約3分鐘後撈起，立即放入冰塊水中冰鎮。 3 滾水續燙蘆筍，川燙約1~3分鐘後撈起，放入冰塊水中冰鎮。 4 冰鎮水倒掉瀝乾香菇及蘆筍。 5 加入醬汁：醬油1大匙、醋1大匙、糖1小匙。 6 醬汁拌勻後放入冰箱冷藏約1小時入味，食用前撒上白芝麻即可享用！ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16952821 已複製 厚生市集 @farmdirect 發布於 2023年06月01日 08:04 已追蹤 回追 追蹤 厚生市集為網路銷售農產品的平台。直接向農民購買安全、當令、在地的好食材，提供給消費者優質的新選擇。499免運費，早上訂，下午嚐，新鮮直達餐桌。厚生市集推動農產品直購販售，親自走訪每位生產者，了解生產過程，找尋安全、新鮮、百分百溯源的好食材，讓消費者買得安心，吃得健康。產地到餐桌，生產者與消費者，土地與食物，因為厚生，距離不在遙遠，美味新鮮近在呎尺。信任，是不可以被取代的；幸福，就從下廚做飯開始。 厚生市集 www.farm-direct.com.tw 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 涼拌 香菇 蘆筍 相似食譜 更多推薦食譜 夏日小菜同樂會-涼拌叻沙過貓 莎莎醬拌麵 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 手工高麗菜餃子 咖喱飯 糖漬小黃瓜_清爽又解膩 鑄鐵鍋「冬瓜燉排骨」好入味、好好吃！！ 黑胡椒豬肉片 焢肉飯 番茄菇菇炒蛋 紅豆沙🫘 知高飯 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16952821
在 Cookpad App 開啟
留言