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夏季清爽涼拌秋葵
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夏季清爽涼拌秋葵 的食譜成品照片

夏季清爽涼拌秋葵

下班後的100種生活
下班後的100種生活 @cook_6923119

大暑真的太熱了!
早上去菜市場採買完整個中暑頭痛到爆炸
差點忘記要上傳食譜了~
就簡單做一道涼拌秋葵度過大暑囉

#金廚23

大暑真的太熱了!
早上去菜市場採買完整個中暑頭痛到爆炸
差點忘記要上傳食譜了~
就簡單做一道涼拌秋葵度過大暑囉

#金廚23

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夏季清爽涼拌秋葵

下班後的100種生活
下班後的100種生活 @cook_6923119

大暑真的太熱了!
早上去菜市場採買完整個中暑頭痛到爆炸
差點忘記要上傳食譜了~
就簡單做一道涼拌秋葵度過大暑囉

#金廚23

大暑真的太熱了!
早上去菜市場採買完整個中暑頭痛到爆炸
差點忘記要上傳食譜了~
就簡單做一道涼拌秋葵度過大暑囉

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預備食材

10分鐘
1人份
  • 秋葵 數根
  • 鹽
  • 葵花油
  • 日式醬油
  • 柴魚片
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料理步驟

10分鐘
  1. 1

    起一鍋水,加入鹽、油,小火加熱

    夏季清爽涼拌秋葵的食譜步驟1照片
  2. 2

    秋葵洗淨,去蒂頭

    夏季清爽涼拌秋葵的食譜步驟2照片
    夏季清爽涼拌秋葵的食譜步驟2照片
  3. 3

    待水滾將秋葵丟入水中川燙至秋葵顏色變得鮮明

    夏季清爽涼拌秋葵的食譜步驟3照片
  4. 4

    起鍋可淋上日式醬油,撒上柴魚片即可享用,或是可冰入冰箱隔天要吃的時候在拿出來淋日式醬油撒上柴魚片

    夏季清爽涼拌秋葵的食譜步驟4照片
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下班後的100種生活
下班後的100種生活 @cook_6923119
發布於 2023年07月23日 15:56
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#夏天食譜 清爽 涼拌 秋葵

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