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樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理)
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樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理) 的食譜成品照片

樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理)

賴
賴 @cook_lai

#金廚23 這樹子是我二姨親自做的,還有加入花生和嫩薑,外面買不到的好滋味,吃在嘴裡回甘不死鹹,一粒接一粒,越吃越順口,停不下來了!而我把它直接拌入青菜中,烹調簡單,普通的食材,輕鬆快速又不費力,就可搞定一道菜。

#金廚23 這樹子是我二姨親自做的,還有加入花生和嫩薑,外面買不到的好滋味,吃在嘴裡回甘不死鹹,一粒接一粒,越吃越順口,停不下來了!而我把它直接拌入青菜中,烹調簡單,普通的食材,輕鬆快速又不費力,就可搞定一道菜。

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樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理)

賴
賴 @cook_lai

#金廚23 這樹子是我二姨親自做的,還有加入花生和嫩薑,外面買不到的好滋味,吃在嘴裡回甘不死鹹,一粒接一粒,越吃越順口,停不下來了!而我把它直接拌入青菜中,烹調簡單,普通的食材,輕鬆快速又不費力,就可搞定一道菜。

#金廚23 這樹子是我二姨親自做的,還有加入花生和嫩薑,外面買不到的好滋味,吃在嘴裡回甘不死鹹,一粒接一粒,越吃越順口,停不下來了!而我把它直接拌入青菜中,烹調簡單,普通的食材,輕鬆快速又不費力,就可搞定一道菜。

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預備食材

5分鐘
2人份
  • 地瓜葉1把
  • 樹子1大匙
  • 紅蘿蔔🥕5薄片
  • 香油1小匙
  • 水1000cc(川燙地瓜葉)
  • 鹽1小匙(川燙用)
  • 油1小匙(川燙用)
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料理步驟

5分鐘
  1. 1

    食材

    樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理)的食譜步驟1照片
    樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理)的食譜步驟1照片
  2. 2

    地瓜葉洗淨後去除老梗,紅蘿蔔🥕削皮切薄片,再切絲。

    樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理)的食譜步驟2照片
  3. 3

    準備一鍋水,水滾加一匙鹽和油,這樣較可以保持青菜的翠綠顏色,再將地瓜葉丟入,川燙3~5分鐘,撈起瀝乾水份,放入盤中,加入香油和樹子,不需要再➕任何調味料,拌勻即可盛盤。

    樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理)的食譜步驟3照片
    樹子拌地瓜葉(5分鐘簡單快速純素食料理)的食譜步驟3照片
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賴
賴 @cook_lai
發布於 2023年07月27日 04:37

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破布子 拌 甘藷葉 5分鐘 簡單 省時 全素 菜單

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