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91喜達肉醬炒高麗菜/快炒下飯/15分鐘
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91喜達肉醬炒高麗菜/快炒下飯/15分鐘 的食譜成品照片

91喜達肉醬炒高麗菜/快炒下飯/15分鐘

痛風家常菜ninihealthy
痛風家常菜ninihealthy @94ninihealthy
台灣

快速好下飯!剛好這週金廚23指定食材是是高麗菜,超市便宜好下手,搭配喜達手作醬,來炒盤下飯料理吧!

#手作番茄醬
#金廚23

快速好下飯!剛好這週金廚23指定食材是是高麗菜,超市便宜好下手,搭配喜達手作醬,來炒盤下飯料理吧!

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91喜達肉醬炒高麗菜/快炒下飯/15分鐘

痛風家常菜ninihealthy
痛風家常菜ninihealthy @94ninihealthy
台灣

快速好下飯!剛好這週金廚23指定食材是是高麗菜,超市便宜好下手,搭配喜達手作醬,來炒盤下飯料理吧!

#手作番茄醬
#金廚23

快速好下飯!剛好這週金廚23指定食材是是高麗菜,超市便宜好下手,搭配喜達手作醬,來炒盤下飯料理吧!

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預備食材

15分鐘
2人份
  • 高麗菜半顆
  • 蝦米少許
  • 喜達手作香腸肉醬口味半瓶
  • 水少許
  • 黑胡椒粉少許
  • 蒜片少許
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料理步驟

15分鐘
  1. 1

    高麗菜切半,去掉粗梗,洗淨切適口大小,蝦米洗淨泡少許水,起油鍋爆香蒜片,下高麗菜,蝦米和水,中火燜煮

    91喜達肉醬炒高麗菜/快炒下飯/15分鐘的食譜步驟1照片
    91喜達肉醬炒高麗菜/快炒下飯/15分鐘的食譜步驟1照片
  2. 2

    香味飄出後,轉小火下喜達香腸肉醬,拌炒1分鐘後即可上菜

    91喜達肉醬炒高麗菜/快炒下飯/15分鐘的食譜步驟2照片
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痛風家常菜ninihealthy
痛風家常菜ninihealthy @94ninihealthy
發布於 2023年12月24日 12:53
台灣
因家人痛風,開始低普林料理,分享新鮮蔬菜,附營養素與熱量表,簡單自製食譜。家常菜健康煮,預祝我們都頭好壯壯。Youtube:痛風家常菜IG:痛風家常菜本文提供醫療資訊僅供參考,請依專業醫師診療為準。
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Hida 肉醬 高麗菜 熱炒 炒 下飯 15分鐘

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