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栄養UP☆しらすのおいしい食べ方
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栄養UP☆しらすのおいしい食べ方-レシピのメイン写真

栄養UP☆しらすのおいしい食べ方

chii1203
chii1203 @cook_40027900

レシピとは言えないかもですが、我が家ではしらすを買うとこの食べ方です♪
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おばあちゃんちがこの食べ方で我が家でもこの食べ方になりました。

レシピとは言えないかもですが、我が家ではしらすを買うとこの食べ方です♪
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おばあちゃんちがこの食べ方で我が家でもこの食べ方になりました。

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chii1203
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材料

  • しらす 買って来た分
  • かつお節 小パック半分程
  • 白ごま 大さじ１程
  • しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    しらす・かつお節・白ごまをふわっと混ぜます。（かつお節などの量はお好みで）

  2. 2

    しょうゆを少量（入れ過ぎ注意!!）まわし入れて全体を混ぜたら完成。ほかほかご飯に乗せて食べてください♡

  3. 3

コツ・ポイント

かつお節・白ごまはお好きな量で◎しらす単品より栄養がUPです★

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chii1203
chii1203 @cook_40027900
2007/06/24 02:36に公開
かなりのスローペースでやってます＊
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このレシピのキーワード

しらす かつお節

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