熱中症対策に☆ハニソルヨーグルト♡

Name: 熱中症対策に☆ハニソルヨーグルト♡
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヨーグルト（写真はカスピ海ヨーグルト） 100g~200g; はちみつ 適量; 岩塩または海塩 ひとつまみ

メルティローズ @cook_40063043

れぽ150件大感謝です☆
熱中症対策にミネラルたっぷりのお塩をひとつまみ♪
ヘルシーおやつや朝食にいかがでしょうか？

このレシピの生い立ち
乳製品は控えていますが、乳酸菌・発酵食品は摂りたいので、ヨーグルトを食べています。

塩キャラメルを見て、はちみつでも美味しいのではないかと思い、試してみたところ美味しかったのでレシピUPしました☆

ハニソル＝ハニーソルトの略です。

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熱中症対策にミネラルたっぷりのお塩をひとつまみ♪
ヘルシーおやつや朝食にいかがでしょうか？

このレシピの生い立ち
乳製品は控えていますが、乳酸菌・発酵食品は摂りたいので、ヨーグルトを食べています。

塩キャラメルを見て、はちみつでも美味しいのではないかと思い、試してみたところ美味しかったのでレシピUPしました☆

ハニソル＝ハニーソルトの略です。

熱中症対策に☆ハニソルヨーグルト♡

メルティローズ @cook_40063043

れぽ150件大感謝です☆
熱中症対策にミネラルたっぷりのお塩をひとつまみ♪
ヘルシーおやつや朝食にいかがでしょうか？

このレシピの生い立ち
乳製品は控えていますが、乳酸菌・発酵食品は摂りたいので、ヨーグルトを食べています。

塩キャラメルを見て、はちみつでも美味しいのではないかと思い、試してみたところ美味しかったのでレシピUPしました☆

ハニソル＝ハニーソルトの略です。

れぽ150件大感謝です☆
熱中症対策にミネラルたっぷりのお塩をひとつまみ♪
ヘルシーおやつや朝食にいかがでしょうか？

このレシピの生い立ち
乳製品は控えていますが、乳酸菌・発酵食品は摂りたいので、ヨーグルトを食べています。

塩キャラメルを見て、はちみつでも美味しいのではないかと思い、試してみたところ美味しかったのでレシピUPしました☆

ハニソル＝ハニーソルトの略です。

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材料

ヨーグルト（写真はカスピ海ヨーグルト） 100g~200g
はちみつ適量
岩塩または海塩ひとつまみ

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作り方

1

ヨーグルトに、はちみつと塩を加える。
2

トッピングはお好みで♪
できあがり☆
3
国産はちみつの場合は沖縄の塩がとっても相性良かったです☆
4
*茜*さん、ブルーベリーとアガベシロップで素敵なアレンジをありがとう♪
アガベは低GIなのでダイエット中におすすめ^ー^
5
ｋまみおさんがクレソルでお届けしてくださいました♪
とても美味しそう！私も試してみます^^素敵アレンジ大感謝です☆

コツ・ポイント

はちみつが海外のものでしたら岩塩、国産のものでしたら海塩（沖縄の海水から作られた塩など）が合います☆

Top写真は、はちみつがハンガリー産でしたので、岩塩を使用しました^ー^

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つくれぽ

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メルティローズ @cook_40063043

2015/02/16 05:38に公開

東京都出身、BodyMakingDirectorと経営コンサルをしています。高級なものより高品質なものを♪安心で安全なものを追求中☆小麦をはじめとする麦類・乳製品・鯖のアレルギーなので手作りが基本。（大人になってから発症）食養を経て分子栄養学・分子矯正医学に基づいた食事を実践中☆よろしくお願い致します^ー^Ｍ豆会No.19　ワンコ同好会No.51　カレー部No.11

このレシピのキーワード

はちみつヨーグルト

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