冷凍シーフードで★海鮮あんかけ丼★

冷凍シーフードで★海鮮あんかけ丼★-レシピのメイン写真

冷凍シーフードで★海鮮あんかけ丼★

410 @cook_40065536

冷凍シーフードを使って簡単どんぶり出来上がり♪
このレシピの生い立ち
冷凍シーフードの賞味期限が迫っていたので・・・^^;
あっさりとしたあんかけ丼を作ってみました。

冷凍シーフードを使って簡単どんぶり出来上がり♪
このレシピの生い立ち
冷凍シーフードの賞味期限が迫っていたので・・・^^;
あっさりとしたあんかけ丼を作ってみました。

もっと読む

冷凍シーフードで★海鮮あんかけ丼★

410 @cook_40065536

冷凍シーフードを使って簡単どんぶり出来上がり♪
このレシピの生い立ち
冷凍シーフードの賞味期限が迫っていたので・・・^^;
あっさりとしたあんかけ丼を作ってみました。

冷凍シーフードを使って簡単どんぶり出来上がり♪
このレシピの生い立ち
冷凍シーフードの賞味期限が迫っていたので・・・^^;
あっさりとしたあんかけ丼を作ってみました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２人分

冷凍シーフード１８０ｇくらい
たまねぎ 1/2個
にんじん 1/3本
生姜少々
ごま油大さじ１
中華スープのもと 1.5～２カップ
水溶き片栗粉 1/2カップ
かいわれ大根少々
ごはんどんぶり２杯分

レシピを保存

作り方

1

ごま油を熱し、生姜を入れ、玉ねぎ・にんじんを炒める。
2

中華スープをいれ、煮立ったところに冷凍シーフードを入れる。
3

火が通ったら、量を調整しながら水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。
4

どんぶりにごはんをよそい、あんをのせ、かいわれ大根を飾って完成！

コツ・ポイント

生姜を少し多めに入れるとさっぱりと食べれます♪
今回のごはんは十五穀米にしました。
調味料の量は適当に入れた量なので、お好みで調整してくださいm(_ _)m

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

410 @cook_40065536

2008/06/03 12:44に公開

美味しいものを食べると幸せ～カリカリ、カリじゅわ、モチモチ好き♪最近は玄米ご飯にはまっています

もっと読む

このレシピのキーワード

丼あんかけかいわれにんじんシーフード玉ねぎご飯しょうが

似たレシピ

その他のレシピ