揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先

かきぴーママ @cook_40038461
魚焼きグリルで焼いてパリッとジューシーに仕上げます。油も適度に落ちるから揚げるよりヘルシー☆タレもレンジで作っちゃいます
このレシピの生い立ち
揚げ物がめんどうな私…気軽に美味しい手羽先が食べたくて自分なりに作ってみました。
揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先
魚焼きグリルで焼いてパリッとジューシーに仕上げます。油も適度に落ちるから揚げるよりヘルシー☆タレもレンジで作っちゃいます
このレシピの生い立ち
揚げ物がめんどうな私…気軽に美味しい手羽先が食べたくて自分なりに作ってみました。
作り方
- 1
手羽先の2本の骨の間に一本切れ目を入れます。
- 2
水気をふき取り、少し塩をふっておきます。(長い時間放っておくと水が出ますので注意)
- 3
魚焼きグリルに並べ、中火で焼いていきます。
- 4
●を合わせレンジに30秒かけ、取り出してかき混ぜます。片栗に火が通り艶が出るまで30秒ずつレンジにかけます。
- 5
竹串を刺して透き通った肉汁が出たら焼きあがりです。お皿に盛り、タレ、コショウとゴマをふりかけたらできあがり。
- 6
コショウは普通のテーブルコショウや荒引き黒コショウなどお好きな物を。できればテーブルコショウが名古屋っぽいらしいです。
コツ・ポイント
①の包丁を入れる工程はあとで食べやすくする為だけなので、必要ない方は省略してもらってOKです。逆に包丁を入れる回数を増やしてもらっても。
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