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揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先
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揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先-レシピのメイン写真

揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先

かきぴーママ
かきぴーママ @cook_40038461

魚焼きグリルで焼いてパリッとジューシーに仕上げます。油も適度に落ちるから揚げるよりヘルシー☆タレもレンジで作っちゃいます
このレシピの生い立ち
揚げ物がめんどうな私…気軽に美味しい手羽先が食べたくて自分なりに作ってみました。

魚焼きグリルで焼いてパリッとジューシーに仕上げます。油も適度に落ちるから揚げるよりヘルシー☆タレもレンジで作っちゃいます
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揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先

かきぴーママ
かきぴーママ @cook_40038461

魚焼きグリルで焼いてパリッとジューシーに仕上げます。油も適度に落ちるから揚げるよりヘルシー☆タレもレンジで作っちゃいます
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揚げ物がめんどうな私…気軽に美味しい手羽先が食べたくて自分なりに作ってみました。

魚焼きグリルで焼いてパリッとジューシーに仕上げます。油も適度に落ちるから揚げるよりヘルシー☆タレもレンジで作っちゃいます
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材料

  • 手羽先 12本
  • ●水 大3
  • ●しょう油 大3
  • ●酒 大3
  • ●みりん 大2
  • ●砂糖 大1・1/2
  • ●はちみつ 大1
  • ●ニンニク(すりおろし) 小1
  • ●片栗粉 大1/2
  • コショウ 少々
  • 白ごま 少々
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作り方

  1. 1

    手羽先の2本の骨の間に一本切れ目を入れます。

    • 揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先作り方1写真
  2. 2

    水気をふき取り、少し塩をふっておきます。(長い時間放っておくと水が出ますので注意)

    • 揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先作り方2写真
  3. 3

    魚焼きグリルに並べ、中火で焼いていきます。

    • 揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先作り方3写真
  4. 4

    ●を合わせレンジに30秒かけ、取り出してかき混ぜます。片栗に火が通り艶が出るまで30秒ずつレンジにかけます。

    • 揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先作り方4写真
  5. 5

    竹串を刺して透き通った肉汁が出たら焼きあがりです。お皿に盛り、タレ、コショウとゴマをふりかけたらできあがり。

    • 揚げない☆なんちゃって名古屋風手羽先作り方5写真
  6. 6

    コショウは普通のテーブルコショウや荒引き黒コショウなどお好きな物を。できればテーブルコショウが名古屋っぽいらしいです。

コツ・ポイント

①の包丁を入れる工程はあとで食べやすくする為だけなので、必要ない方は省略してもらってOKです。逆に包丁を入れる回数を増やしてもらっても。

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かきぴーママ
かきぴーママ @cook_40038461
2010/02/26 13:42に公開

このレシピのキーワード

片栗粉 はちみつ にんにく 酒 とり手羽先

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