朝食に♡とろ～り♡えのきのオムレツ♡

Name: 朝食に♡とろ～り♡えのきのオムレツ♡
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: たまご 1個; えのき ２０ｇ; とろけるチーズ 適量; バター 小さじ１; ケチャップ 適量; 黒コショー 適量

あ★い @cook_40078026

具はチーズとエノキだけ☆シンプルだけど間違いない一品♡
このレシピの生い立ち
昔からよく食べてます^^とろとろ卵にとろ～りチーズ、エノキの食感がたまらないヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡

朝食に♡とろ～り♡えのきのオムレツ♡

あ★い @cook_40078026

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材料

一人分

たまご 1個
えのき２０ｇ
とろけるチーズ適量
バター小さじ１
ケチャップ適量
黒コショー適量

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作り方

1

エノキは3cm長さに切り、ラップで包んでレンジで1分加熱し、ほぐしておきます。
2

たまごを割りほぐします。フォークを使うとよくほぐれるよ♡
3

フライパンをよく熱し、バターを入れたら卵を一気に流し、お箸を立ててスクランブル状にします。
4

まだ半熟の状態で火を止め、えのきとチーズをのせて半分に折ります。
5

お皿に盛り、ケチャップをかけて黒コショーをふったら完成♡

コツ・ポイント

スクランブルエッグでも^^
※半熟のコツ・・・
★フライパンはよく熱しておいてね
★半熟の状態で火を止めること

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つくれぽ

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あ★い @cook_40078026

2010/03/09 00:18に公開

ﾟ･*:.｡. ｡.:*･゜ﾟ･*:.2011年管理栄養士国家試験に無事、合格致しました♡♡応援して下さった皆様どうもありがとうございます(*´ω｀*)♪今は大阪の病院で管理栄養士として働いています。美味しいものを食べてる時が一番幸せ(*´▽｀*)♡みなさんに幸せが広がりますよーにﾟ･*:.｡. ｡.:*･゜ﾟ･*:.

このレシピのキーワード

オムレツえのきバター卵チーズケチャップ

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