サツマイモを薄く切り千切りにします。
灰汁抜きでちょっと水にひたす。

耐熱容器に入れて５００wで３分レンジでチン！やわらかくなっていたらOK！

チンしてる間に、☆マークのものを混ぜ合わせておく。

粗熱がとれたら、３のものと混ぜ合わせる。
冷まさなくても、平気です（^▽^：）
どっちじゃ！

お皿に盛って、白ごまをパラパラちらして出来上がり♪
レタスとかあったほうが、おいしかも♪

１００人の作ってくださったみなさま、本当に感謝しております( ^▽^)
みなさまのおかげでございますm(_　_)m

1000人の方々、
感謝でいっぱいです♡▽♡