シーフードの酒蒸しサラダ

シーフードの酒蒸しサラダ-レシピのメイン写真

シーフードの酒蒸しサラダ

あっちのＴＡＫＵＲＯ @cook_40044468

シーフードをレンジでチンして野菜と和えます。レモン汁でさっぱり感を♫♬
このレシピの生い立ち
タカラ「料理のための清酒」のモニターに当選したので。
冷凍のシーフードミックスがあったので酒蒸しにしようと思い作りました。

シーフードをレンジでチンして野菜と和えます。レモン汁でさっぱり感を♫♬
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タカラ「料理のための清酒」のモニターに当選したので。
冷凍のシーフードミックスがあったので酒蒸しにしようと思い作りました。

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あっちのＴＡＫＵＲＯ @cook_40044468

シーフードをレンジでチンして野菜と和えます。レモン汁でさっぱり感を♫♬
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タカラ「料理のための清酒」のモニターに当選したので。
冷凍のシーフードミックスがあったので酒蒸しにしようと思い作りました。

シーフードをレンジでチンして野菜と和えます。レモン汁でさっぱり感を♫♬
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冷凍のシーフードミックスがあったので酒蒸しにしようと思い作りました。

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材料

２人分

シーフードミックス(冷凍) 100～120ｇ
タカラ「料理のための清酒」大さじ１
レタス１/４玉（100ｇ）
カニカマ２本
Ⓐ塩こんぶひとつかみ（５ｇ）
Ⓐしょうゆ小さじ１/２
Ⓐ黒こしょう少々
Ⓐレモン汁小さじ１/２

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作り方

1

冷凍のシーフードミックスを解凍して流水で洗い、レンジOKの器に入れ(※１)清酒も入れて、レンジで（５００ｗ、２分）チン！
2

レタスとカニカマをビニール袋に入れてレンジで（５００ｗ、１分）チン！水気を切る。
3

２に１を入れ、Ⓐと和えたら完成です。
温・冷、お好みで召し上がって下さい♫♬

コツ・ポイント

※１．ラップをしますが少し端を開けて置いてください。
冷サラダの場合は冷蔵庫で冷たくして下さい。

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あっちのＴＡＫＵＲＯ @cook_40044468

2008/07/20 18:16に公開

❤食べるの大好き♫♬気が付いたら体が横に伸びてきた＞＜やばいじょ^^/❤のんび～りマイペースで生活とCOOKを楽しみ中♫❀OG保存会№９❀関西同盟Ｎｏ14❀○嫁同盟№４❀チキン同盟№１❀キャラ弁応援団【見守り隊】№１１１❀アイスを愛す♡同盟№18

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このレシピのキーワード

サラダ酒蒸しレタス塩こんぶシーフードカニカマ

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