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小松菜のとろ~り◇にんにく炒め
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小松菜のとろ~り◇にんにく炒め-レシピのメイン写真

小松菜のとろ~り◇にんにく炒め

さらにや
さらにや @cook_40022133

おかずもう一品に。脇役ですが食べ始めると止まりません。にんにくのとろとろあんが小松菜と絡んでいい感じ。
このレシピの生い立ち
小松菜をシンプルな味付けで食べたかったので。

おかずもう一品に。脇役ですが食べ始めると止まりません。にんにくのとろとろあんが小松菜と絡んでいい感じ。
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小松菜をシンプルな味付けで食べたかったので。

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小松菜のとろ~り◇にんにく炒め

さらにや
さらにや @cook_40022133

おかずもう一品に。脇役ですが食べ始めると止まりません。にんにくのとろとろあんが小松菜と絡んでいい感じ。
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小松菜をシンプルな味付けで食べたかったので。

おかずもう一品に。脇役ですが食べ始めると止まりません。にんにくのとろとろあんが小松菜と絡んでいい感じ。
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小松菜をシンプルな味付けで食べたかったので。

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材料

2人分
  • 小松菜 2分の1束
  • にんにく 1~2かけ
  • サラダ油 大匙1
  • ゴマ油 少量
  • ●中華だしの素 小匙2分の1
  • ●お湯 100cc
  • ●塩 ひとつまみ
  • ●胡椒 たっぷりめ
  • ●醤油 大匙2分の1
  • 片栗粉 大匙2分の1
  • 水 大匙1
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    小松菜は葉と茎に分けて食べやすい大きさに切る。にんにくは薄切りにする。
    ●の調味料を混ぜておく。片栗粉は水に溶いておく。

  2. 2

    フライパンににんにくとサラダ油を入れて弱火でじっくりと火を通す。にんにくがうっすらキツネ色になってきたら●の調味料の中ににんにくを引き上げる。

  3. 3

    2のフライパンを強火にして小松菜の茎を炒める。油がまわったら葉の部分も加えざっと炒める。

  4. 4

    ●の調味料を加えて混ぜ合わせ、水溶き片栗粉を加えてトロミをつけ、ゴマ油を少量たらして完成。

コツ・ポイント

◎小松菜は炒め過ぎないように注意。4の手順は手早く。
◎にんにくの量はお好みで。私は1かけ使用ですが、かなり大きめだったので普通サイズの2かけ分くらいありました。

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さらにや
さらにや @cook_40022133
2007/10/07 16:39に公開
夫と3歳の息子との3人家族。東京出身ですが、転勤で札幌に5年、大阪に5年、現在は横浜在住。お酒大好き・こってりしたもの大好き・甘いもの大好き。夫が酒飲みなので夕食はつまみ系中心。
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 片栗粉 にんにく

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