レンジで簡単♪ピーマンのにんにくナムル★

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

レンジで2分☆あっと言う間の美味しいナムル♪(2008,04,21に話題入りさせて頂きました。皆さん本当に有難うございます♪)
このレシピの生い立ち
我が家では、他にモヤシや人参でもこのレシピでナムルを作っています。にんにくが効いてて美味しいです。

レンジで簡単♪ピーマンのにんにくナムル★

レンジで2分☆あっと言う間の美味しいナムル♪(2008,04,21に話題入りさせて頂きました。皆さん本当に有難うございます♪)
このレシピの生い立ち
我が家では、他にモヤシや人参でもこのレシピでナムルを作っています。にんにくが効いてて美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作り安い分量
  1. ピーマン 4個
  2. ごま 小さじ1
  3. ★黒すりごま 小さじ1
  4. ★にんにく チューブで1cmぐらい
  5. ★塩 1つまみ

作り方

  1. 1

    ボールに★を全て入れ、合わせて置く。

  2. 2

    ピーマンを細切りにして、器に入れ ラップをして電子レンジで2分加熱する。

  3. 3

    ピーマンを1のボールに入れて和えて出来上がり。

  4. 4

    話題入りとっても嬉しいです!
    本当に有難うございます。

  5. 5

    2008,04,24にピックアップレシピとして紹介していただきました♪

  6. 6

    2009,05,29に皆様のお陰で 100レポ達成致しました♪
    本当にどうも有り難うございます。

  7. 7

    2014,08,28発売のレシピ本に掲載して頂きました。
    有難うございます♪

コツ・ポイント

出来たても美味しいですが、冷蔵庫で冷やして食べるとより美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
に公開
神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
もっと読む

似たレシピ