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ジャガイモたっぷり!スペイン風オムレツ
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ジャガイモたっぷり!スペイン風オムレツ-レシピのメイン写真

ジャガイモたっぷり!スペイン風オムレツ

Galletita
Galletita @cook_violinpiano

スペインの家庭料理やタパスでもよく知られた一品です。ジャガイモがたくさん入ったオムレツです。
このレシピの生い立ち
スペインではおなじみのジャガイモ入りオムレツです。スペイン料理の本のオーソドックスなレシピをここで少しアレンジしました。

スペインの家庭料理やタパスでもよく知られた一品です。ジャガイモがたくさん入ったオムレツです。
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ジャガイモたっぷり!スペイン風オムレツ

Galletita
Galletita @cook_violinpiano

スペインの家庭料理やタパスでもよく知られた一品です。ジャガイモがたくさん入ったオムレツです。
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スペインではおなじみのジャガイモ入りオムレツです。スペイン料理の本のオーソドックスなレシピをここで少しアレンジしました。

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材料

4人分
  • 卵(M) 3個(Lなら2個)
  • 玉ねぎ  1個
  • 緑ピーマン 1個
  • にんにく 2片
  • ジャガイモ 4個 (皮をむいて300−450g)
  • オリーブ油  適宜  + 大さじ2
  • 塩こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむいて小さめに切る。玉ねぎ、にんにくはみじん切りに、ピーマンは小さく切る。

    • ジャガイモたっぷり!スペイン風オムレツ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油を高さ1cmくらいまでたっぷりと注ぎ、熱する。

  3. 3

    ジャガイモ、玉ねぎを入れて弱火で20分ほど焦げ付かないように炒める。その間、にんにく、ピーマンも加え炒める。

    • ジャガイモたっぷり!スペイン風オムレツ作り方3写真
  4. 4

    20分たったら、火を止める。
    ボールに卵を割りほぐし、塩こしょうする。

  5. 5

    4の卵に、ジャガイモを、少し冷めたところで加え混ぜる。

  6. 6

    使ったフライパンをきれいに洗うか、別の清潔なフライパンを熱し、大さじ2の油を敷く。

  7. 7

    5の卵を流し、ふたをして5分ほど弱火でしっかり火を通す。(固めに焼けるまで)

    • ジャガイモたっぷり!スペイン風オムレツ作り方7写真
  8. 8

    大きめの皿にあけてひっくり返しながらフライパンに戻し、さらに弱火で5分ほど焼く。好みのかたさになったら火から下ろす。

  9. 9

    皿にのせ、好みの大きさに切り分ける。

    • ジャガイモたっぷり!スペイン風オムレツ作り方9写真
  10. 10

    身近なスペイン人たちに聞くと「玉ねぎは入れない」と言う人が多く、それも美味しいのですが、私は玉ねぎ入りが好きです。

コツ・ポイント

ジャガイモ、玉ねぎは20分ほど気長に炒めます。少々フライパンにくっついても大丈夫です。
オムレツの片面を焼く時は、返しやすい固さになるまで火を通しましょう。
新ジャガイモを使用するとホクホクした口当たりに。

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Galletita
Galletita @cook_violinpiano
2011/10/06 15:24に公開
素敵な様々なレシピに出会うのが楽しいです。子どもの頃から好きなお菓子作り(洋菓子)や毎日の朝食パンのレシピをよく参考にしていますが、あまり作ったことのないもの(和菓子はその一例)がおいしく出来上がった時も、とても嬉しいです。スペインで暮らしています。
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ ピーマン じゃがいも にんにく 卵 玉ねぎ

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