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フルーツサラダサンド
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フルーツサラダサンド-レシピのメイン写真

フルーツサラダサンド

こうたん＠ママ
こうたん＠ママ @cook_40081398

これひとつでお野菜もフルーツも♪
このレシピの生い立ち
眠い朝もこれひとつ食べれば目もパッチリ♪
元気な「いってきます」が聞きたくて作りました。

これひとつでお野菜もフルーツも♪
このレシピの生い立ち
眠い朝もこれひとつ食べれば目もパッチリ♪
元気な「いってきます」が聞きたくて作りました。

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こうたん＠ママ
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これひとつでお野菜もフルーツも♪
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眠い朝もこれひとつ食べれば目もパッチリ♪
元気な「いってきます」が聞きたくて作りました。

これひとつでお野菜もフルーツも♪
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元気な「いってきます」が聞きたくて作りました。

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材料

  • ロールパン ２～４個
  • パイナップル（今回は缶詰） ２枚
  • ハム ２枚
  • ブロッコリーや茹でじゃがいも 適当
  • 塩コショウ 少々
  • マヨネーズ 少々
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作り方

  1. 1

    パイナップルやハム・お好みの野菜を小さめに適当にカット。
    ロールパンはトップに切り込みを入れて。

  2. 2

    マヨネーズで和えて味が足りなければ塩コショウをします。

  3. 3

    ロールパンに入れたら出来上がり。

    • フルーツサラダサンド作り方3写真

コツ・ポイント

お野菜はおうちにあるもので。
ハムもベーコンにしてみたり。
アレンジしやすいですね♪

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こうたん＠ママ
こうたん＠ママ @cook_40081398
2011/10/30 15:11に公開
こんにちは！！小学生の息子がいるこうたんママです。お料理・パン作りやお菓子作りも大好きな私です♪ブログでも夕ご飯などの紹介をしています！是非見に来てくださいね♪http://ameblo.jp/o-rei1971/
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このレシピのキーワード

サラダ サンド 缶詰 じゃがいも パイナップル ブロッコリー ハム

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