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【簡単】カレイのパン粉焼き
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【簡単】カレイのパン粉焼き-レシピのメイン写真

【簡単】カレイのパン粉焼き

鶏肉大好きじゅん
鶏肉大好きじゅん @cook_40094198

パン粉がかりっと焼けて美味しいです(*´∀`)
このレシピの生い立ち
アブラカレイが安かったので。

パン粉がかりっと焼けて美味しいです(*´∀`)
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アブラカレイが安かったので。

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【簡単】カレイのパン粉焼き

鶏肉大好きじゅん
鶏肉大好きじゅん @cook_40094198

パン粉がかりっと焼けて美味しいです(*´∀`)
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アブラカレイが安かったので。

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材料

2人分
  • アブラカレイ 2切れ
  • バター 30g
  • ◆マジックソルト 大さじ1
  • ◆パン粉 大さじ3
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作り方

  1. 1

    アブラカレイと◆を袋の中に入れてカレイが崩れない様に揉みます。カレイ全体に◆が付くように。

  2. 2

    温めたフライパンにバターをいれてバター溶けたら袋からカレイを取って焼いていきます。

  3. 3

    カレイに火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

カレイじゃなくても他の白身魚でも美味しくできます。

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鶏肉大好きじゅん
鶏肉大好きじゅん @cook_40094198
2016/08/20 13:38に公開
ご覧頂きありがとうございます!7歳と5歳のワガママ坊っちゃんを育児中です...私自身、食物アレルギーが多いです。【米、小麦、ゴマ、エビ、蕎麦、大豆、生フルーツ全般】【スギ、ブタ草、菊、稲、ダニ、ゴキブリ、ユスリカ、蛾、ハウスダスト、犬、】のアレルギーもあります。
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