めーさんちのチキン南蛮・簡単おいしいタレ

Name: めーさんちのチキン南蛮・簡単おいしいタレ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏ムネ肉（またはモモ肉） １枚; 小麦粉 適宜; 卵 適宜; はちみつ 大さじ２; お酢 大さじ２; しょうゆ 大さじ１

めーめーのめ @cook_40118378

ご家庭にある材料を混ぜるだけ、簡単手間なし南蛮タレです♪
このレシピの生い立ち
節約料理に欠かせない鶏ムネ肉のレパートリーです。
南蛮はタレが命！でも面倒なことはしたくない・・・。
簡単混ぜるだけ、分量忘れちゃってもはちみつ・酢・しょうゆさえあれば自分好みの味になるまでテキトーに混ぜていってもＯＫ（笑）

めーさんちのチキン南蛮・簡単おいしいタレ

めーめーのめ @cook_40118378

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材料

鶏ムネ肉（またはモモ肉）１枚
小麦粉適宜
卵適宜
南蛮タレ
はちみつ大さじ２
お酢大さじ２
しょうゆ大さじ１

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作り方

1

鶏ムネ肉は厚みを均一にし、食べやすい大きさに切っておく。
2

鶏ムネ肉に小麦粉をはたいて溶き卵にくぐらせてから油で揚げる。
3

揚げてる間にタレを作る。
はちみつ・お酢・しょうゆを混ぜあわせる。
4
お肉に火が通ったら、切ってタレをかけるだけ！
お好みでマヨネーズやタルタルソースを添えて召し上がれ♪

コツ・ポイント

はちみつ：お酢：しょうゆ＝２：２：１ですよ♪

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つくれぽ

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めーめーのめ @cook_40118378

2008/11/03 14:17に公開

安く！簡単に！おいしく！ボリューム満点！食費1ヶ月15000円の節約生活で毎日楽しんで献立を考えてます。　　　　　　　　　　　　節約生活と大好きなガーデニング、ナチュラルライフを楽しむ日記をコチラで書いています。よかったらのぞいてくださいね（＾－＾）　　　　me's style ～ufufuな日々　　　　　 http://ameblo.jp/mama-me/

このレシピのキーワード

チキン南蛮もも肉はちみつ卵小麦粉鶏胸肉

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