カルシウムたっぷり✿いりじゃこお焼き
にさっち @cook_40112872
大葉の香りと、いりゴマとじゃこのカリカリが美味し～お焼き♥ カルシウムたっぷりです♪
このレシピの生い立ち
おばあちゃんから聞いた骨粗しょう症予防のお焼きです♪
カルシウムたっぷり✿いりじゃこお焼き
大葉の香りと、いりゴマとじゃこのカリカリが美味し～お焼き♥ カルシウムたっぷりです♪
このレシピの生い立ち
おばあちゃんから聞いた骨粗しょう症予防のお焼きです♪
アプリでひらく作り方
- 1
温かいごはんに、水で溶いた薄力粉をよく混ぜる。
-
- 2
大葉とねぎを小さく切る。
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- 3
①と②をよく混ぜ、薄い小判型ににぎる。（手のひらより小さめ）
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- 4
ゴマ油をひいたフライパンで両面こんがりと焼く。(弱火)
焼き上がりにしょう油を塗るって出来上がり♪ -
- 5
勇気凛りんさんの『大葉にんにく醤油』(ID:17473378) をはってみました❤
美味しい～(^^♪ -
コツ・ポイント
薄力粉を混ぜてるので、弱火で中まで火を通してください。
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