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☆ねじってチキン☆-レシピのメイン写真

☆ねじってチキン☆

＊＊＊くるみ＊＊＊
＊＊＊くるみ＊＊＊ @cook_40065558

大学芋のチキンバージョン♪
お弁当にも、パーティの一品にもＧＯＯＤ！！
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義理の母から教わったレシピをアレンジしました！

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材料

3人分～
  • 鶏の手羽肉 1枚
  • 塩、こしょう 少々
  • 小麦粉、片栗粉（合わせておく） 各大さじ2
  • ★さとう 大さじ2
  • ★はちみつ 大さじ1
  • ★しお 一つまみ
  • ★しょうゆ ほんの少し
  • ★黒ゴマ 大さじ2
  • ★水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏の手羽肉を薄くスライスする、塩こしょうし、合わせておいた粉類をまぶす。

  2. 2

    ①を揚げ油で（分量外）きつね色になるまで揚げる。
    　
    油に入れる時、ねじねじしてから入れてね♪

  3. 3

    ★の調味料をフライパンで温め、②の揚がったチキンをからめ出来あがり！

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＊＊＊くるみ＊＊＊
＊＊＊くるみ＊＊＊ @cook_40065558
2011/12/04 03:38に公開

このレシピのキーワード

手羽 鶏肉 片栗粉 はちみつ 小麦粉

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