南瓜とトマトとツナ入り簡単チーズ焼き～☆

南瓜とトマトとツナ入り簡単チーズ焼き～☆-レシピのメイン写真

南瓜とトマトとツナ入り簡単チーズ焼き～☆

はるまきだいすき @cook_40048247

切って重ねて焼くだけの簡単チーズ焼きです～♪
トマトの酸味がさわやかで美味しいよ～(*_*)
このレシピの生い立ち
南瓜のサラダを作ろうと思ったけど、寒い季節なので温かいものを作りたくて。
サラダの材料でチーズ焼きが出来ました～(*_*)

切って重ねて焼くだけの簡単チーズ焼きです～♪
トマトの酸味がさわやかで美味しいよ～(*_*)
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南瓜のサラダを作ろうと思ったけど、寒い季節なので温かいものを作りたくて。
サラダの材料でチーズ焼きが出来ました～(*_*)

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はるまきだいすき @cook_40048247

切って重ねて焼くだけの簡単チーズ焼きです～♪
トマトの酸味がさわやかで美味しいよ～(*_*)
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南瓜のサラダを作ろうと思ったけど、寒い季節なので温かいものを作りたくて。
サラダの材料でチーズ焼きが出来ました～(*_*)

切って重ねて焼くだけの簡単チーズ焼きです～♪
トマトの酸味がさわやかで美味しいよ～(*_*)
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材料

トマト２分の１
南瓜８０g
クレイジーソルト適量
ブロッコリー(固ゆでしたもの）８切れ
ツナ缶小２分の１
ピザ用チーズ２枚
ケチャップ少々(好みで）
マヨネーズ少々(好みで）
オリーブオイル大さじ１

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作り方

1
トマトは薄く切り耐熱皿に並べる。
2
南瓜は薄く切り、オリーブオイルで焼き
クレイジーソルトをふっておく。
3
トマトの上に重ねます。
4
マヨネーズとケチャップをかけておきます。
5
ブロッコリーとツナをのせます。
6
最後にチーズを乗せます。
7
こんがり焼けて美味しい焦げ目がつきました~♪

コツ・ポイント

南瓜は固めに焼いておきましょう。
焼きすぎたら、崩れて美味しくないのでね～

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はるまきだいすき @cook_40048247

2011/12/08 10:01に公開

お料理大好きで、自分の記録と、娘に残したくて始めました～♪はるまきの料理はどこの家庭にでもあるような食材や、調味料で作るものです☆よろしくお願いしますね～☆クックをはじめて半年がたちました～♪嬉しいレポも少しずつ増えて～☆はるまきのレシピを見て戴いてる皆さんに感謝です♡♡♡慣れなかったはるまきも、少しずつ要領がわかってきました~♪皆様ありがとうございます~☆

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このレシピのキーワード

ツナトマトかぼちゃブロッコリーピザ用チーズケチャップ

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