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かなり本格我が家のチリビーンズ
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かなり本格我が家のチリビーンズ-レシピのメイン写真

かなり本格我が家のチリビーンズ

kko-h
kko-h @cook_40032421

すべてスパイスから作ったチリビーンズです。コーンマフィン(ID:17510370)と一緒にどうぞ。

このレシピの生い立ち
今までどうやって使っていいのかいまいちわからなかったドライチリペパー。お友達に活用法を教えてもらいました。で、我が家風チリビーンズが完成。

すべてスパイスから作ったチリビーンズです。コーンマフィン(ID:17510370)と一緒にどうぞ。

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kko-h
kko-h @cook_40032421

すべてスパイスから作ったチリビーンズです。コーンマフィン(ID:17510370)と一緒にどうぞ。

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材料

4~6人分
  • Anchoチリ 30g
  • チキンスープ 2カップ
  • 玉ねぎ 小1個
  • にんにく 2片
  • ズッキーニ 1本
  • サラダ油 大さじ1
  • 冷凍コーン 1カップ
  • ブラックビーンズ缶詰 400g
  • 豚ひき肉 400g
  • クンミン 小さじ2
  • コリアンダー 小さじ2
  • パプリカ 小さじ2
  • シナモン 少々
  • クローブ 少々
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • トマトペースト 大さじ2
  • ビール 1カップ
  • パクチー、チーズ、サワークリーム、ねぎ
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作り方

  1. 1

    チリペパーはへたを取って種を除く。私は写真の物を使用。

    • かなり本格我が家のチリビーンズ作り方1写真
  2. 2

    鍋にチリペパーとチキンスープを入れ、沸騰したら弱火にしチリがやわらかくなるまで7,8分煮る。

  3. 3

    2をチキンスープごとミキサーにかけ、ピュレーにする。

  4. 4

    玉ねぎ、にんにくはみじん切り、ズッキーニは1cm角に切る。ブラックビーンズは水気を切り、水ですすぐ。

  5. 5

    鍋に油を熱し、豚肉を炒め、色が変わったら玉ねぎにんにくを加え、さらに5,6分炒める。

  6. 6

    5にズッキーニ、コーン、ブラックビーンを加え、クンミン、コリアンダー、パプリカ、シナモン、クローブ、塩、こしょうを入れる

  7. 7

    6にさらにトマトペーストを加え混ぜ、ビールと3のピュレーを入れ、弱火で30~40分煮る。

  8. 8

    お好みでパクチー、チーズ、サワークリーム、青ねぎ等をトッピングして召し上がれ。

コツ・ポイント

Anchoチリは辛くはないので多めに入れても大丈夫だと思います。ふたをせずに煮込んでください。

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kko-h
kko-h @cook_40032421
2010/07/15 21:34に公開
ユタ州ソルトレイクに移り住み20年・・・主人、子供ふたり&キャバリア犬2匹で住んでましたが、この度米系航空会社のCAに仕事が決まり、単身でホノルルへ・・・しばらくはソルトとホノルル行ったりきたりの生活になりそうです。
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このレシピのキーワード

チリビーンズ ねぎ 缶詰 鶏肉 パプリカ ズッキーニ 豚ひき肉 クリーム ビーンズ にんにく シナモン コリアンダー チリ チーズ ビール 玉ねぎ

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