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ご飯泥棒!トロトロなすと挽肉の生姜焼き
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ご飯泥棒!トロトロなすと挽肉の生姜焼き-レシピのメイン写真

ご飯泥棒!トロトロなすと挽肉の生姜焼き

EnjoyKitchen
EnjoyKitchen @EnjoyKitchen
東京

生姜の香りが食欲をそそる、ボリューム満点のおかずです。
茄子にひき肉の旨味と甘辛いタレがじゅわっと染み込んで、一口食べれば白いご飯が止まりません!
忙しい日のメイン料理に、自信を持っておすすめする一品です。

生姜の香りが食欲をそそる、ボリューム満点のおかずです。
茄子にひき肉の旨味と甘辛いタレがじゅわっと染み込んで、一口食べれば白いご飯が止まりません!
忙しい日のメイン料理に、自信を持っておすすめする一品です。

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ご飯泥棒!トロトロなすと挽肉の生姜焼き

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生姜の香りが食欲をそそる、ボリューム満点のおかずです。
茄子にひき肉の旨味と甘辛いタレがじゅわっと染み込んで、一口食べれば白いご飯が止まりません!
忙しい日のメイン料理に、自信を持っておすすめする一品です。

生姜の香りが食欲をそそる、ボリューム満点のおかずです。
茄子にひき肉の旨味と甘辛いタレがじゅわっと染み込んで、一口食べれば白いご飯が止まりません!
忙しい日のメイン料理に、自信を持っておすすめする一品です。

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材料

4人分
  1. 茄子 4本
  2. 挽肉 200g
  3. ◎生姜(すりおろし) 1片
  4. ◎酒 大さじ4
  5. ◎みりん 大さじ4
  6. ◎醤油 大さじ2
  7. ◎砂糖 大さじ1
  8. 【水溶き片栗粉】
  9. 片栗粉 小さじ1
  10. 水 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ヘタをカットした茄子は1cm幅にカットする。
    フライパンを熱し挽肉を炒める。

    • ご飯泥棒!トロトロなすと挽肉の生姜焼き作り方1写真
  2. 2

    1の挽肉に火が通ったら茄子を入れ挽肉からでた油を吸わせるように炒める。

    • ご飯泥棒!トロトロなすと挽肉の生姜焼き作り方2写真
  3. 3

    蓋をして茄子が少ししんなりするまで中火で蒸し煮にする。
    ◎の分量を順に入れ茄子が柔らかくなるまで蓋をして蒸し煮にする。

    • ご飯泥棒!トロトロなすと挽肉の生姜焼き作り方3写真
  4. 4

    弱火にし水溶き片栗粉をまわり入れ素早く混ぜトロミをつけて完成。
    お皿に盛り付け白ごまをちらして完成。

    • ご飯泥棒!トロトロなすと挽肉の生姜焼き作り方4写真

コツ・ポイント

茄子の大きさによって◎の調味料を調整してください。
水分が少ない場合は水溶き片栗粉はなくても大丈夫です!

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EnjoyKitchen
EnjoyKitchen @EnjoyKitchen
2010/07/15 03:22に公開
東京
資格:フードコーディネーター/パンマイスター毎日のごはん作りを楽しみながら、家族が「おいしい!!」と笑顔になるレシピを紹介してます。忙しい日でも無理なく作れる、簡単でほっとする家庭料理が中心です♪ぜひ気軽に作ってもらえたら嬉しいです!
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