チキンティッカ ゆみ助 @cook_40039870 浸けておくだけで簡単に作れます。 ピリッと辛いチキンティッカ 夕食の一品にどうですか？このレシピの生い立ちヨーグルトとお肉があったので。 もっと読む 浸けておくだけで簡単に作れます。 ピリッと辛いチキンティッカ 夕食の一品にどうですか？このレシピの生い立ちヨーグルトとお肉があったので。 もっと読む チキンティッカ ゆみ助 @cook_40039870 浸けておくだけで簡単に作れます。 ピリッと辛いチキンティッカ 夕食の一品にどうですか？このレシピの生い立ちヨーグルトとお肉があったので。 もっと読む 浸けておくだけで簡単に作れます。 ピリッと辛いチキンティッカ 夕食の一品にどうですか？このレシピの生い立ちヨーグルトとお肉があったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏むね肉 2～3枚 ●コリアンダー 小さじ1 ●チリパウダー 小さじ1 ●塩 小さじ2/3 ●ターメリック 小さじ1/2 ●ナツメグ 小さじ1/4 ●オールスパイス 小さじ1/4 ●粗引き胡椒 少々 ★プレーンヨーグルト 70ｇ ★ケチャップ 大さじ1 ★中濃ソース 小さじ1 ★マヨネーズ 小さじ1 ★すりおろし玉ねぎ 1/4個 ★すりおろしにんにく 1カケ ★すりおろし生姜 1カケ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キッチンペーパーで鶏肉を拭く。1口大に切る。 2 ●を混ぜ、★を加えて混ぜる。 3 ビニール袋やバットなどに①と②を入れて約5時間。 4 フライパンに油をひき強火で③を焼く。箸で混ぜながら炒めるのではなく、フライパンを揺らし焼き目がついたら箸で1個ずつ反す。 5 両面しっかり焼けたら、中まで火が通っているか確かめて出来上がり。 コツ・ポイント 浸け汁ごと焼きましが、焼いているうちに蒸発しました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18197090 コピーしました！ ゆみ助 @cook_40039870 2010/07/07 23:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ゆみ助と申します。 どうぞよろしくお願いします。料理するのも好きですが、お菓子を食べたり作るほうが、もっと好きです♪分量を見直す場合があります。どうぞご了承くださいませ。つくれぽを下さる方へ❀心より感謝申し上げます。お礼に伺えず申し訳ありませんm(_ _)m もっと読む このレシピのキーワード コリアンダー チリ ヨーグルト 玉ねぎ ケチャップ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 【使いきり】真あじのきな粉フライ 小松菜の粒マスタード和え アップルクランブルマフィン 栄養価の高いアカモク&うずら 野菜たっぷり！トマトスープ レンジで簡単^^ナスの煮浸し ズッキーニのチーズパン粉焼き。 簡単！10分で本格的キムチチゲ ***アボカド★海老グラタン*** ママの味☆みかんミルクゼリー(牛乳かん) すっごく簡単♪食べるラー油でクッパ！ 油揚げの中から・・・ いさきの竜田揚げ 生ハムと夏野菜の寒天添えパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18197090
アプリでひらく
