ジャガイモは半分に切り、５㎜厚位にスライスする。
キャベツは千切りに、玉ねぎはスライスしておく。

正方形に切ったクックパー®クッキングシートの上に、玉ねぎを置き、塩・こしょうをふってチーズ（分量の1/3）をのせる。

その上にキャベツを置き、同様に塩・こしょう・チーズを。
さらにジャガイモも置いて、塩・こしょう・チーズをのせる。

クックパー®で包んで（箱記載の包み方手順参照）、レンジ６００Ｗで５分加熱する。
包みを開き、パセリをふれば出来上がり。