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暴食反省ダイエット☆腹持ち◎ミルクくず餅
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暴食反省ダイエット☆腹持ち◎ミルクくず餅-レシピのメイン写真

暴食反省ダイエット☆腹持ち◎ミルクくず餅

肉☆あつ子
肉☆あつ子 @cook_40112394

反省中も甘いものが欲しい! 我慢すると長続きしませんよね(;^_^A
このレシピの生い立ち
さらに猛反省が必要だけど、甘いものは欲しい(>ω<)…ください…恋のきなこ…

反省中も甘いものが欲しい! 我慢すると長続きしませんよね(;^_^A
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暴食反省ダイエット☆腹持ち◎ミルクくず餅

肉☆あつ子
肉☆あつ子 @cook_40112394

反省中も甘いものが欲しい! 我慢すると長続きしませんよね(;^_^A
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さらに猛反省が必要だけど、甘いものは欲しい(>ω<)…ください…恋のきなこ…

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材料

1食分
  • ★水 50cc
  • ★牛乳 150cc
  • ★砂糖 小さじ2
  • ★片栗粉 大さじ2
  • きな粉・砂糖 各適宜
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作り方

  1. 1

    ★印の材料を、テフロン加工のお鍋かフライパンに入れます。木べらでよく混ぜます。

  2. 2

    弱火にかけ、絶えずかき混ぜながら加熱します。だんだんとろみがついてきます。

  3. 3

    ふつふつと沸き、糊のような粘りが出てきたら、火を止めます。

  4. 4

    水で濡らした容器に入れ、ラップをぴったり貼り付けるようにして表面を覆います。

  5. 5

    荒熱がとれたら、冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

    冷えたら容器から出し、濡らしたスプーンか手でちぎります。少量の砂糖を混ぜたきな粉をかければ出来上がり!

コツ・ポイント

冷蔵庫に置きすぎると、固くなっておいしさ半減…まめに少しずつ作りましょう。

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肉☆あつ子
肉☆あつ子 @cook_40112394
2010/08/10 10:15に公開
お料理がんばるぞo(^-^)o
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このレシピのキーワード

くずもち きな粉 片栗粉 牛乳

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