簡単!めんつゆで野菜の煮込み

masa.8989 @cook_40101242
時間のないときに簡単につくれて、ヘルシーです。
その日ある野菜でアレンジ自在です。
このレシピの生い立ち
買ってきた野菜のおそうざいが美味しくて、具材は食べたまま、味付けはめんつゆで煮込んでみたら近いものができました。
簡単!めんつゆで野菜の煮込み
時間のないときに簡単につくれて、ヘルシーです。
その日ある野菜でアレンジ自在です。
このレシピの生い立ち
買ってきた野菜のおそうざいが美味しくて、具材は食べたまま、味付けはめんつゆで煮込んでみたら近いものができました。
作り方
- 1
干し椎茸をもどしておく。なす・じゃがいも・人参・玉ネギ・ピーマンを乱切りにする。厚揚げは4等分したあと斜めに半分に切る。
- 2
大根を2cmの厚さに切りわけ、それぞれ十文字に4等分に切る。もどしておいた干し椎茸を削ぎ切りにする。
- 3
鍋に切った材料をすべて入れ、めんつゆを椎茸の戻し汁(足りない分は水)で煮物の倍率にうすめて材料にかぶるぐらいまで入れる。
- 4
最初強火で、煮立ってきたら、蓋をして火を弱めて10~15分程度煮込みます。火を消した後しばらく放置…味がしみてきます。
コツ・ポイント
余裕があれば、大根は米のとぎ汁で下ゆでするとトロッとおいしく仕上がります。
こんにゃくや薩摩揚げを入れてもいいと思いますよ。
ちなみに、めんつゆは「追いがつおつゆ」を使ってます。
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