【幼児食 取り分け可能】たまごチャーハン
2歳児との定番お昼ご飯🍚
これにトマトやバナナを食べさせています🍅🍌
作り方
- 1
ご飯に料理酒を混ぜておきます。こうすることでパラパラになります🍳
- 2
卵は混ぜておき、玉ねぎは荒目のみじん切り、ハムは袋の上から包丁で角切りにします。
- 3
フライパンにサラダ油を引いて、玉ねぎとハムを炒めます。
- 4
玉ねぎが透明になったら、フライパンの手前に具を集めておき、空いたスペースに溶き卵を入れてその上にご飯を置きます。
- 5
しばらく待ったら、全体を混ぜながら炒め、卵に火を通します。全体的にパラパラしてきたら味をつけます。
- 6
鶏がらスープを混ぜたら、子ども用を取り分けます。その後、味付き塩胡椒を大人のお好みでかけて完成です。
コツ・ポイント
具はなんでもオッケー👌
鶏がらスープはしっかり味があるため、袋に記載されてる量を入れると子どもには味が濃そうなためわざと少なめにしてます。
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