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胡麻つゆマヨ♪ほうれん草のおひたし
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胡麻つゆマヨ♪ほうれん草のおひたし-レシピのメイン写真

胡麻つゆマヨ♪ほうれん草のおひたし

clot
clot @cook_40087409

胡麻とつゆとマヨネーズのハーモニー☆ちょっと不思議な味わい。いくらでも食べられちゃいます(´ω`)ノ
おつまみにも!
このレシピの生い立ち
ほうれん草は大好きなのに、おひたしが結構苦手で…。
なんとか克服したいなあと。友人宅で食べたおひたしをヒントに!

胡麻とつゆとマヨネーズのハーモニー☆ちょっと不思議な味わい。いくらでも食べられちゃいます(´ω`)ノ
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胡麻つゆマヨ♪ほうれん草のおひたし

clot
clot @cook_40087409

胡麻とつゆとマヨネーズのハーモニー☆ちょっと不思議な味わい。いくらでも食べられちゃいます(´ω`)ノ
おつまみにも!
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なんとか克服したいなあと。友人宅で食べたおひたしをヒントに!

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材料

2~3人分
  • ほうれん草 1束
  • かつおぶし 1パック
  • 白胡麻 お好みで
  • だしつゆ(キッコーマン本つゆ) お好みで
  • マヨネーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でた後、ぎゅっとしぼり、しっかり水気を切っておく。

  2. 2

    水気を切ったほうれん草を、少し長め(4cm位)に切る。

  3. 3

    お皿にほうれん草を盛ったら、白胡麻をたっぷりふりかけ(ほうれん草が隠れる位でもok!)→鰹節をもりっと乗せる。

  4. 4

    その後、だしつゆ(私はキッコーマン本つゆです)をかけ、マヨネーズを横に添えて、完成!

コツ・ポイント

つゆはかけすぎると辛いので、食べて足りなかったら味を見ながらかける感じで。おつまみだったら濃くてもOKですが(笑)
時々マヨネーズをつけるとこれがまた…☆

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clot
clot @cook_40087409
2009/03/23 03:05に公開
2015年生まれの長男を愛でまくる日々。
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 かつお節

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