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土鍋で鯛めし
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土鍋で鯛めし-レシピのメイン写真

土鍋で鯛めし

ツンドラ
ツンドラ @cook_40039685

あなたの鼻で嗅ぎ分けて炊くんです(笑)
お焦げが美味しいから土鍋で作ります
このレシピの生い立ち
家族が好きな鯛めし
いつか嫁ぐ娘のためにレシピにしました

あなたの鼻で嗅ぎ分けて炊くんです(笑)
お焦げが美味しいから土鍋で作ります
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家族が好きな鯛めし
いつか嫁ぐ娘のためにレシピにしました

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ツンドラ
ツンドラ @cook_40039685

あなたの鼻で嗅ぎ分けて炊くんです(笑)
お焦げが美味しいから土鍋で作ります
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家族が好きな鯛めし
いつか嫁ぐ娘のためにレシピにしました

あなたの鼻で嗅ぎ分けて炊くんです(笑)
お焦げが美味しいから土鍋で作ります
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家族が好きな鯛めし
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材料

4人分
  • 鯛 1匹
  • 三つ葉 1束
  • 米+3合の水 3合+3カップ
  • 醤油、酒 各大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 日高昆布 10㎝~(鯛の大きさ分)
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作り方

  1. 1

    鯛は内臓とウロコを取る
    鯛のウロコは鋭利なので軍手着用しないと怪我をします
    魚屋さんで下ごしらえしてもらうのがベター

    • 土鍋で鯛めし作り方1写真
  2. 2

    鯛に塩(分量外)をいれてしばらく置く
    水分が出てきたら拭き取ります

    鯛に味を付けるためです

  3. 3

    米をとぎ規定の水と昆布を入れて給水

    • 土鍋で鯛めし作り方3写真
  4. 4

    大さじ2の水を抜く
    (調味料の水分をいれるため)
    ポイントです

    • 土鍋で鯛めし作り方4写真
  5. 5

    鯛を炙る

    皮を炙ります
    バーナーで皮をこんがり炙る
    グリルで焼いてもOK
    中身は生です

    皮の焦げ目が旨味になります

    • 土鍋で鯛めし作り方5写真
  6. 6

    鯛を土鍋に入れ調味料を加えて蓋して炊きます

    鯛が大きくて
    はみ出た尻尾を
    ぶった切りました汗

    • 土鍋で鯛めし作り方6写真
  7. 7

    沸騰まで中火

    炎が底にあたるようなV型

    • 土鍋で鯛めし作り方7写真
  8. 8

    沸騰したら弱火

    弱火10分~12分
    土鍋の穴から出る蒸気にいい焦げの匂いがしたら三つ葉をいれて蒸らす

    • 土鍋で鯛めし作り方8写真
  9. 9

    蓋して蒸らします

    • 土鍋で鯛めし作り方9写真
  10. 10

    鯛の骨を取り除き
    ほぐしてざっくり混ぜて完成

    鯛の骨は固く消化されません
    取り残しの無いようご注意ください

    • 土鍋で鯛めし作り方10写真

コツ・ポイント

調味料分の水を抜くのを忘れないでください
土鍋や火力によって炊き上がり時間に差がでますのであなたの鼻が頼りなんです汗;
おこげの匂いまで炊き上げてくださいませ

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ツンドラ
ツンドラ @cook_40039685
2015/07/04 00:16に公開
子育て卒業しちゃった母です
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このレシピのキーワード

鯛 みつば 酒 米

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