ラップ✿パンケーキ
chieko333 @cook_40038348
楽しく美味しいラップパンケーキで、栄養バランス満点！
このレシピの生い立ち
朝食やお弁当、そしておやつに、気軽に楽しく食べられるパンケーキを考えてみました。
ラップ✿パンケーキ
楽しく美味しいラップパンケーキで、栄養バランス満点！
このレシピの生い立ち
朝食やお弁当、そしておやつに、気軽に楽しく食べられるパンケーキを考えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
○をよく混ぜ、テフロン加工のフライパンでオイル無しで、なるべく薄く生地を焼く。（クレープを焼くような要領で）
- 2
卵は▲を良く混ぜ、フライパンにバターを溶かし、スクランブルエッグにする。
- 3
スパムは1cmくらいの拍子切りにし、テフロン加工のフライパンでオイル無しで焼く。
- 4
焼き目がついてきたら☆の調味料を入れ、焦がさないように調味料を絡ませ、すぐに皿に取る。
- 5
焼きあがった生地に、スクランブルエッグ、スパム、お好みの野菜をくるんで出来上がり。
- 6
レギュラータイプ内容量198gのものを使用。
-
- 7
ケチャップやマヨネーズなど、お好みの調味料をつけてどうぞ！勿論、つけなくてもOK！
コツ・ポイント
生地は、なるべく薄く焼いたほうが巻きやすいです。スパムはかなり塩辛いので、醤油はお好みで調節してください。中身は、ウィンナーや魚肉ソーセージ・ツナでも美味しいです。お好みでいろいろとアレンジしてみてくださいね。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18517125
