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にんじんたっぷりオムレツ
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にんじんたっぷりオムレツ-レシピのメイン写真

にんじんたっぷりオムレツ

ばあさんのねえさん
ばあさんのねえさん @cook_40131340

具は人参のみ!
でも甘くてご飯にもすごく合います。
人参嫌いの方でも食べられるんじゃないかと思います♪
このレシピの生い立ち
ばあちゃんがよく作ってくれたオムレツを再現してみました。

具は人参のみ!
でも甘くてご飯にもすごく合います。
人参嫌いの方でも食べられるんじゃないかと思います♪
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ばあちゃんがよく作ってくれたオムレツを再現してみました。

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具は人参のみ!
でも甘くてご飯にもすごく合います。
人参嫌いの方でも食べられるんじゃないかと思います♪
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でも甘くてご飯にもすごく合います。
人参嫌いの方でも食べられるんじゃないかと思います♪
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材料

4人分
  • 人参 2本
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ(塩分9%のこんぶしょうゆの場合) 大さじ3
  • 卵 5~6個
  • 牛乳 小さじ2
  • 塩 少々
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    人参は千切り(めんどうならスライサーで)にして、多めのサラダ油でしんなりするまで炒める。

    • にんじんたっぷりオムレツ作り方1写真
  2. 2

    みりんとしょうゆを入れて、弱火~中火でゆっくりと炒煮る。汁気が飛んで人参がやわらかくなったら皿に取り出す。

  3. 3

    卵に塩と牛乳を入れ、ホイッパーでよくほぐす。

    • にんじんたっぷりオムレツ作り方3写真
  4. 4

    きれいなフライパンに油をひき、温まったら卵を半量入れて箸でぐるぐると混ぜる。

    • にんじんたっぷりオムレツ作り方4写真
  5. 5

    炒めた人参を手前半分に半量のせて、奥から半分に卵をかぶせる。
    焼けたら半分に切る。これで2人分。

    • にんじんたっぷりオムレツ作り方5写真
  6. 6

    残りの半量ずつで同じくオムレツを作る。
    好みでケチャップをかけてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

うちのしょうゆは塩分9%の昆布醤油なので、濃い口しょうゆなどの場合は大さじ2くらいで味を調節してください。

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ばあさんのねえさん
ばあさんのねえさん @cook_40131340
2010/10/18 04:41に公開
お菓子が大好き♪見て好き作って好き食べて好き☆
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このレシピのキーワード

オムレツ にんじん 牛乳 卵 コンブ

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