にんにくは薄切り。ピーマンは食べやすい大きさに切る。
沸騰したお湯に塩を適量入れて、パスタをゆで始める。

フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、弱火で熱する。香りが出たらツナとピーマンを入れて炒める。塩コショウで味付け。